закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1183 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 119  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного попугая... пол пути пройдено!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 00:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
соевый протеин покупала в магазине спортивного питания,а сухой яичный белок заказывала в инетнет магазине ПРОФУД кажется....надо ещё глянуть-может и в спортивном питании есть или это я придумала...
яичный белок покупала,чтоб десерты творожные делать,а яиц вечно не напасёшься,а соевый протеин сын покупал -перед тренировками коктейль себе делал...
я или завтра (если силы будут-много работы) или в воскресенье точно всё поищу и ссылки кину..

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного попугая... пол пути пройдено!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2013, 21:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
девочки,нашла вам белки яичный и соевый...
http://pureprotein.7910.org/product_inf ... ucts_id=48

Количество питательных веществ на 100 г:
350 ккал, белки – 83 г, жиры – 1,8 г, углеводы – 1,2 г

Количество питательных веществ в одной порции:
(1,5 ст. ложки или 36 г) продукта: 133 ккал, белки – 30 г, жиры – 0,7 г, углеводы – 0,5 г

http://pureprotein.7910.org/product_inf ... ucts_id=46

Количество питательных веществ на 100 г:
320 ккал, белки – 90 г, жиры – 0 г, углеводы – 0 г, зола – 6 г, влага – 6 г, волокна – 0,3 г.

Количество питательных веществ в одной порции:
(1,5 ст. ложки или 33 г) продукта: 122 ккал, белки – 30 г, жиры – 0 г, углеводы – 0 г, зола – 2 г, влага – 2 г, волокна – 0,1 г

маша,это магазин в ростове,но я там не брала...в котором я брала видно закрылся-страница недоступна.... если у них там минималка на заказ или что...вообщем я могу заказать на тебя когда буду заказывать себе (если тебе в кайф потом у меня забирать) или тебе много и хочешь попалам взять...или вот я нашла за доставку:
Заказ можно оформить на сайте следуя подсказкам системы или по телефону в Ростове-на-Дону 8-950-856-93-64 . Забрать заказ можно самостоятельно на Театральной площади или заказать доставку. Стоимость доставки по Ростову-на-Дону - 200 руб. Доставка осуществляется в течении 2-х дней с момента заказа при условии наличия товара на складе.

бегемотик,а ты набери в поисковике спортивное питание в ...твой город или сразу назавание продукта...там ещё есть и сывороточный белок и казеиновый,но вроде в только в соевом нет ни жиров ,ни углеводов,хотя модно посмотреть по составу...

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного попугая... пол пути пройдено!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 00:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
??? запуталась ,уже не пойму:минус у меня или плюс....:scratch_one-s_head:
меню:
завтрак
**чай,творожный десерт
второй завтрак
**яйцо,чай
обед
**яйцо,творожный десерт
перекус
**чай,йогурт
ужин
** сёмга с хреном,1 кус хлеба дю
на ночь 23-00
2 блина с дютелой,чай

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Сонька 14 авг 2013, 22:57, всего редактировалось 3 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного попугая... пол пути пройдено!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 22:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети

[color=#4040FF]минус 1,00 кг
: :Bravo:
--------
меню:ЧБ (не совсем)
завтрак
**белковый коктейль 200гр,чай
2-ой завтрак
**белковый коктейль 200гр
обед
**индейка с овощами,белковый батончик,чай -(кафе)
перекус
**2 блина с чаем,йогурт
ужин
**сём
га с хреном,кус. хлеба
-на ночь(22-00)
**3 блина с дютелой,чай

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Сонька 14 авг 2013, 22:57, всего редактировалось 4 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного попугая... пол пути пройдено!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2013, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Сонька писал(а):
минус 1,00 кг

Изображение

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного попугая... пол пути пройдено!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2013, 14:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
так-с, отчитываюсь, видела полуночницу Соню (ну а что, три часа ночи - очень замечательное время для дю-встречи :girl_crazy: ) в свете луны передо мною явилась белокурая Валькирия... и вручила пачку отрубей :mosking:
по поводу белка - у меня сейчас накладная трата на летнюю резину, так что пока вряд ли осилю финансово :( хоть и очень хочется

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного попугая... пол пути пройдено!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2013, 16:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Rogneda писал(а):
так-с, отчитываюсь, видела полуночницу Соню (ну а что, три часа ночи - очень замечательное время для дю-встречи :girl_crazy: ) в свете луны передо мною явилась белокурая Валькирия... и вручила пачку отрубей :mosking:
по поводу белка - у меня сейчас накладная трата на летнюю резину, так что пока вряд ли осилю финансово :( хоть и очень хочется


ага...два приведения ночных встретились :mosking:
ну а с белок купить никогда не поздно....нам ещё худеть и худеть..разбогатеешь-купишь :drinks:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного попугая... пол пути пройдено!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2013, 17:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
О, как здорово, поздравляю с таким отвесищем :dance4:

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного попугая... пол пути пройдено!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2013, 17:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Сонь, какой у тебя прикольный график веса получился :mosking:
Я аж залюбовалась :good:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Возвращение блудного попугая... пол пути пройдено!!
СообщениеДобавлено: 18 мар 2013, 20:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
gellochka писал(а):
О, как здорово, поздравляю с таким отвесищем :dance4:

ага...отвесище после привесища :mosking: ....что то весной таких метаморфоз не было....
.
пушистый бегемот писал(а):
Сонь, какой у тебя прикольный график веса получился :mosking:
Я аж залюбовалась :good:

да уж.,... выглядит прикольно :yes4: только мне не смешно уже :no: А я вот твоим всегда любуюсь: всё ровненько,чин чинарём.....эх!!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1183 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 119  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron