ХОЧУ!!!! А ЗНАЧИТ БУДУ )

[Empress]

в форели костей тоже немного)))
кроме того, благородный вкус и простор для фантазии с начинкой

[yuko4ka]

А я беру филе рыбки, в форму его для запекания, сверху йогурт без добавок и специй. В духовку на 20мин., потом лишнюю воду сливаю, и еще на 20мин., чтоб до корочки запеклось. Вкусно получается. =)

[Цаца на Диване]

фантастически вкусна была мелкая (см 20-25 без учета головы) форель. потрошеную тушку целиком подсаливала, приправы по желанию, я делала без них, фаршировала припущенными луком и морковью (это было до диеты на обычном подсолнечном рафинированном масле, но многие ведь и в диетные времена позволяют чайную ложку оливкового, ее хватит), в ресторане туда же добавляются мелкие креветки.

всю конструкцию в фольгу по одной тушке и ненадолго в духовку. пальцы можно облизать по локоть

спасибки за рецептик )))) надо будет как то попробовать (хоть я и не по рыбе)

А я беру филе рыбки, в форму его для запекания, сверху йогурт без добавок и специй. В духовку на 20мин., потом лишнюю воду сливаю, и еще на 20мин., чтоб до корочки запеклось. Вкусно получается. =)

та у нас рыбка в маркете мороженая или рахитная костлявая ...Вот бы на Привоз съездить ...там выбор очуметь)))

[Empress]

прочитала наезд на меня в моем дневнике
пришла поздравить с отвесом в 5 кг!
так держать и все получится!!!

[Empress]

[спасибки за рецептик )))) надо будет как то попробовать (хоть я и не по рыбе)

я поэтому и написала, моя дочь тоже категорически не по рыбе, а эту форель с удовольствием ела :)
еще семги стейки просто отварные.
у этих видов рыбы же совсем иной, отличный от карпов/ щуки и иже с ними, вкус

[Цаца на Диване]

прочитала наезд на меня в моем дневнике
пришла поздравить с отвесом в 5 кг!
так держать и все получится!!!

радоваться надо каждым 100 граммам
ведь каждый потерянный грамм- это хоть и маленький , но шажочек к нашей цели

[Empress]

я завтра ваще нарушать буду. шампанским. вот

[пиражулька]

Я скумбрию запекала в фольге, но для меня так она сильно жирная.

жирная??? бозе з ты мой, я ж ее почти каждый день запекаю и лопаю! и никогда она мне не казалась жирной обожаю это блюдо - вкусно, легко и быстро

[Arnika]

Я скумбрию запекала в фольге, но для меня так она сильно жирная.

жирная??? бозе з ты мой, я ж ее почти каждый день запекаю и лопаю! и никогда она мне не казалась жирной обожаю это блюдо - вкусно, легко и быстро

Вот и я думала, нормально, а, как-то сделала, еле съела половинку, жирно.

[ЛендГрейп]

Недавно бросила курить и за несколько мес мой вес скаканул с 70 кг до 80 кг (кушать больше я не стала , откуда он - для меня загадка)

привет сестра по несчастью... тоже 11 месяцев назад курить и прибавила десяточек не понятно почему... будем биться с излишками вместе!