закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 183  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 13:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
С семерочкой , Маша!!!!! Ура-ура-ура :party:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 13:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Олеся, я уже в плюсе)) видимо особенность моего организма, измученного диетами, такая, шо худею тока в качке :mosking:

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 13:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
а я себе вот такие джинсы заказывала - очень удачная модель))
http://www.bonprix.ru/produkty/dzhinsy-crednij-rost-n-goluboj-potertyj-953732/?type=image
синий потертый брала. двойной боковой шов ножки стройнит, попа выгодно смотрится за счет особого покроя сзади, и талия высокая и широкая (я так люблю) - эффект корсета, подтягивает отвисший внизу животик

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 13:57 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329

Не в сети
Rogneda писал(а):
а я себе вот такие джинсы заказывала - очень удачная модель))
http://www.bonprix.ru/produkty/dzhinsy-crednij-rost-n-goluboj-potertyj-953732/?type=image
синий потертый брала. двойной боковой шов ножки стройнит, попа выгодно смотрится за счет особого покроя сзади, и талия высокая и широкая (я так люблю) - эффект корсета, подтягивает отвисший внизу животик

Такие здоровские!!!! я тоже такие хочу!

_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 14:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Симпатичные джинсики!!!

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 11:03
Сообщений: 878

Не в сети
Привет, Маш... прикольные джинсы... люблю высокие...не люблю как сейчас ходят - низкие... а про Дикси я написала тебе у Арины... может она там больше нашла продуктов)) - напишет...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение]
Круиз: 20.01.2015 - 28.02.2015 (с атакой 3 дня - 6,6 кг)
01.03.2015 - 31.03.2015 - 2,7 кг
01.04.2015 - 30.04.2015
01.05.2015 - 31.05.2015

Я Юля, мой корабельный журнал здесь...Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 14:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2012, 23:59
Сообщений: 1312
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Rogneda писал(а):
скажу по секрету- я нарушила, но не блинами. к блинам осталась равнодушна. я стащила из дочиного компота из сухофруктов 4 ягодки урюка. :blush2:

ну без этого не бывает...у меня когда в первый раз сидела на Дю были"" несанкционированные срывы...а теперь особо нет...ну типа 4 ягодки из компота я не считаю большим грехом...я вот пару раз таскала у мужа по 1-2 дольки помело...так что прогресс налицо. :drinks:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 15:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Джинсики симпатишные, возбму на заметку.
Я и правда ответила там у себя на вопрос про Дикси.
Вот копироваю:
Figo4ka писал(а):
Rogneda писал(а):
Арин, мине нужна твоя консультация. Предстоит командировка в середине-конце апреля в Москву, Звёздный городок. Как я выяснила, есть столовка, но там ничего нашего не найти, а с магазинами там туго, тока Дикси. Что там можно купить дюкановского, что не требует особой готовки? Думаю вот что с собой везти.


Привет! Может я помогу. в Дикси есть молочка до 1% жирности, даже жидкий творог. Есть сахарозаменитель на стевии. Что касаемо постного мяса, то только карпачо куриное (иногда). Отруби в некоторых магазинах дикси встречаются, всё зависит от месторасположения. Овощи само собой да. Чистого белка маловато!!


И я добавлю.
1. Как на долго ты едешь? В моей Дикси нет сахзама, н-р, так что если ты едешь надолго - возьми с собой сахзам, овсянные отруби, годжи (чтобы не бегать - не искать). Печь у тебя наврятли получится - значит крахмал не нужен. как-то так рассуждай.
2. Если будет столовка и отварная курица - ты уже спасена. Потому, что это может стать твоим каждодневным обедом. ну и рыба.
3. В Дикси есть молочка: кефир 0%, творожок 0% -0,5%. Молоко до 0,5% нет. Если тебя утешит такой факт: мне один знакомый диетолог сказал, что молочку по жирности можно не ограничивать. Я не призываю пить сливки стаканами! Но, в кофе можно смело добавлять и молоко 2,5%, оно в Дикси есть. если что - можно разбавить водой.
4. Есть рыба всякая (не по ассоритменту и породам, а по видам: мороженная, соленая, копченая), креветки и т.д.
Ну и кока-кола, вода минеральная, замороженные овощи (в БО можно будет омлетик с фасолью и брокколи, если негде готовить - фасоль погрызть в сыром виде.. я так делала и раньше, мне вкусно). В Звездном никогда не была, незнаб как там и что :dntknw:

Согласна с Соней. 4 ягодки не в счет (наверное :blush2: , Саня и Светик нам бы щас бы напинали бы)

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 15:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Pearl писал(а):
Привет, Маш... прикольные джинсы... люблю высокие...не люблю как сейчас ходят - низкие... а про Дикси я написала тебе у Арины... может она там больше нашла продуктов)) - напишет...


Скоро вы все полюбите низкие, когда стройными газельками станете :yes4:

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ростов 88,8->70,3
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 15:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Colorina писал(а):
Скоро вы все полюбите низкие, когда стройными газельками станете :yes4:

Дело не в этом же. =) Из низких ...опа вываливается, какого бы размера она ни была - стоит только присесть. Не эстетично как-то... =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 183  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron