закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 08 июн 2026, 00:05

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 36 из 240
  [ Сообщений: 2397 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 240  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
ОлькаЧ
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 19:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2012, 23:39
Сообщений: 696
Откуда: Донецк, Украина
Не в сети
Ален, привет!
С отвесиком тебя! :good: :good: :good:

_________________
Фото на стр.3, стр.49
На консолидации с 22 апреля по 18 октября 2013 г.
Изображение
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 


Иланит
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 19:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477
Не в сети
ОлькаЧ писал(а):
Ален, привет!
С отвесиком тебя! :good: :good: :good:

приветик,Оличка.спасибочки :Rose:

_________________
Алёна
Изображение

 МОЙ ДНЕВНИЧЕК

 Профиль  
 
mymmi_troll
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 21:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 16:52
Сообщений: 969
Откуда: Иерусалим(окрестности)
Не в сети
Иланит писал(а):
Изображение
вот настало утро,и уже как ритуал встаю на весы))) и которые меня очень опять порадовали -200гр :Yahoo!: вчера мало ела мясо,а то думаю было бы еще больше :blush2: сегодня зажарю себе пол курочки :blush2: тем более сегодня БО :smile3:
сейчас покормлю малого и пойду по дневничкам,порадуюсь вашим успехам,мои хорошие :Rose:

С отвесом!!! :Bravo:

_________________
Изображение



Соппссна дневничОк с отчётами, а также заметки и напоминалки

Изображение

 Профиль  
 
Иланит
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 22:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477
Не в сети
mymmi_troll писал(а):
Иланит писал(а):
Изображение
вот настало утро,и уже как ритуал встаю на весы))) и которые меня очень опять порадовали -200гр :Yahoo!: вчера мало ела мясо,а то думаю было бы еще больше :blush2: сегодня зажарю себе пол курочки :blush2: тем более сегодня БО :smile3:
сейчас покормлю малого и пойду по дневничкам,порадуюсь вашим успехам,мои хорошие :Rose:

С отвесом!!! :Bravo:

спасибочки :Rose:

_________________
Алёна
Изображение

 МОЙ ДНЕВНИЧЕК

 Профиль  
 
Иланит
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 22:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477
Не в сети
26.03.2013 Круиз:9й день-БО
Вес:110.6кг(-200гр)
завтрак:кефир+отруби
перекус:птичье молоко+пару глотков колы
полдник:кусочек сыра+огурчик+кофе
перекус:птичье молоко
обед:салат "Метёлка"(свекла,морковь.капуста,масло)
ужин:бульон куриный+ножка курочки+1варенное яйцо
перекус:1 стакан (имбирь+корица+лимон)

вода:не следила
прогулка:по дому шаталась
Допы:масло

_________________
Алёна
Изображение

 МОЙ ДНЕВНИЧЕК

Последний раз редактировалось Иланит 27 мар 2013, 22:18, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
mymmi_troll
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 23:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2013, 16:52
Сообщений: 969
Откуда: Иерусалим(окрестности)
Не в сети
Иланит писал(а):
26.03.2013 Круиз:9й день-БО
Вес:110.6кг(-6200гр)
завтрак:кефир+отруби
перекус:птичье молоко+пару глотков колы
полдник:кусочек сыра+огурчик+кофе
перекус:птичье молоко
обед:салат "Метёлка"(свекла,морковь.капуста,масло)
ужин:бульон куриный+ножка курочки+1варенное яйцо
перекус:1 стакан (имбирь+корица+лимон)

вода:не следила
прогулка:по дому шаталась
Допы:масло

Алёна, можно про перекус с имбирём подробнее? Что с чем и как?

_________________
Изображение



Соппссна дневничОк с отчётами, а также заметки и напоминалки

Изображение

 Профиль  
 
Иланит
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 23:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477
Не в сети
у меня в первом посте есть ссылка про имбирь. я сделала не полный набор.на 1л кипятка: 2ст л имбиря,карицу на глаз и вкус и 1 выжатый лимон.настаивала 1час и выпила пока 1 стакан.не привычный вкус для меня имбиря.мед не делала,так как не знаю можно ли нам.

_________________
Алёна
Изображение

 МОЙ ДНЕВНИЧЕК

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 23:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Иланит писал(а):
на 1л кипятка: 2ст л имбиря,карицу на глаз и вкус и 1 выжатый лимон.настаивала 1час и выпила пока 1 стакан.не привычный вкус для меня имбиря.мед не делала,так как не знаю можно ли нам.


Мед нам нельзя. Наверное вкусненько у тебя получилось, надо тоже попробовать лимон и корицу добавить, а пока сижу пью просто имбирь :friends:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
Иланит
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 23:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477
Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Иланит писал(а):
на 1л кипятка: 2ст л имбиря,карицу на глаз и вкус и 1 выжатый лимон.настаивала 1час и выпила пока 1 стакан.не привычный вкус для меня имбиря.мед не делала,так как не знаю можно ли нам.


Мед нам нельзя. Наверное вкусненько у тебя получилось, надо тоже попробовать лимон и корицу добавить, а пока сижу пью просто имбирь :friends:

Свет,для меня еще это гадость :mosking: лимон хоть немного скрыл вкус имбиря)))но пришлось запить просто водой,а то прям стоял вкус имбиря.

как мне нравится кофейный скраб,делала бы его каждый день,но увы и ах :girl_sigh:
сейчас пойду еще чашечку выпью и на сегодня хватит :dance:

_________________
Алёна
Изображение

 МОЙ ДНЕВНИЧЕК

 Профиль  
 
Maroschka
 Заголовок сообщения: Re: У меня обязательно получится
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 00:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия
Не в сети
Алёночка, приветик, дорогая!!!!!!!
Вот и добралась до тебя :friends:
С отвесиком, умничка :Bravo: :Rose: :kiss2:

Ты только после скраба обязательно мажься каким нибудь кремом, пока мумиё нет, поспрашивай у вас там антитцеллюлитный

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 36 из 240
  [ Сообщений: 2397 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 240  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB