Девочки, нашла вот здесь http://your-diet.ru/?page_id=1457 калькулятор жира в организме. Думаю, их много по сети и они все приблизительные, но... У меня есть такая папочка на компе, где фото девиц, которые мне нравятся, типа МОТИВАЦИЯ!!!. И файлик, куда я складываю свои замеры, страшилки и т.д Тоже мотивация, но со знаком - (такой я быть не хочу). Так вот, табличка с 37 кг жира как раз там и лежит
Поставлю две картинки из обеих мотиваций.
"-" найдено здесь http://devki-na-diete.livejournal.com/3675930.html Там их много, сходите, не пожалеете.

"+" где взяла не помню

Талия, конечно худовата, где у нее там ливер помещается? Понравилась фраза.

Ух ты...обалдеть первая тетенька
Ну вот вовремя мотиваторы подвалили мне. Вчера пока ехала с работы работала личным психоаналитикомнервопатологом, ну ОЧЕНЬ хотелось закосячить, не сильно так , оч. хотелось виски . И вот я собой горжусь! Раньше, совсем еще недавно, я бы уступила своим хотелкам с мыслями "да пошло оно все, нужна разрядка и т.д.", ну сами знаете... Что следует за этим тоже все знают - привес, депресняк и опять "да пошло оно все...", потом включается мозг и начинается "возвращение", короче тудым-сюдым. Но вот вчера я устояла и хоть не увидела отвеса, поздно поужинала овощным салатом с маринованными морепродуктами, но и + тоже нет

это не фото... это ужастики... во сне такое присниться и не проснешься...

Точно-точно, Оксан, ужастик

Хорошая картиночка, на первую надпись "давай перекусим?" и повесить на холодильник

точно уж после такого фото мотивации по горло.

Побольше отвесов нам девочки )

Я пришла в гости , здрасти всем ))

Какая ты молодец , что без виски обошлась .

Надо было мне её не у тебя в дневничке искушать, а тут )))

Я за тобой не успеваю по дневникам бегать , прыткая какая )))
Ира , машу тебе рукой ))