Красота! Лебедь стройнеет.

Про дерективы всё верно, и ведь почти ничего не скажешь, сразу обида, слёзы в голосе, "какая ты жестокая, тебе легче было бы быть сиротой, да?". В общем ой.

А Белый_лебедь на пруду прочертит попой борозду......
Сейчас прочертит , а раньше не мог , задница тонула )))

Я выполнила план по наматыванию кругов вокруг дома ! И перевыполнила его на один круг .
Вот если кто наблюдал за мной со стороны - я доходила до своего подъезда , резко разворачивалась на 180 градусов и спешно убегала обратно , через пять минут , а может и меньше ( дом то двухподъездный , невелико расстояние ) я появлялась с другой стороны и снова проделывала этот трюк . Морда лица при этом была чрезвычайно серьезная , а размах рук широкий . В довершение я подошла к машине , вытащила кучу сумок и враскоряку потащилась в подъезд . Чокнутая )))

Во-во. Чокнутая, или хамкой стала если не остановилась на приветствие. Еще и по этому хочу дорожку. Суть-то в том, чтобы пилить без остановок определенное время с определенной скоростью. А не сто метров прошли с барбосом, тут "здрасте, как ваши дела, бла-бла-бла", еще 400 прошли, опять "здрасте бла-бла-бла".
А зрители у тебя точно скоро появятся

[b]

Если бы у меня был большой балкон , или лоджия , я бы вообще на улицу не выходила )) а зрители они всегда есть , знаем мы о них , или нет .

Отчет

Утро запеканка , творог , овес , кофе , вода , потанцуем
Обед курголени обескоженые и обескостные
Ужин ( тут я дорвалась ) снава курголени , потом тушеная капуста много , гов. Сердце , вода , вода , кофе , вода

Прогулка была ! Первая ! По-честному , для себя , без магазинов , без ребенка , собаки , мамы , аптеки , работы , пивбара и жд вокзала , загса , аэропорта , казино , выйти за сигаретами , купить манто , к соседке за солью и тд . Честные три круга под окнами своей квартиры . Далеко боюсь уходить , вдруг понравится и домой больше не захочется возвращаться . )))фореста гампа вспомнила - беги , Форест , беги))

У меня никак не устаканится график чередования . То 2х2 , то 1х1 , то 3х3 , то вообще со счета сбиваюсь . Часто выбивают разные обстоятельства - или я в гостях , или гости у меня .

А в принципе , я поняла такую штуку - мне очень комфортно есть одни белки . Мясо , творог и яйца оказались моей едой . А я то думала , что хлеб и плюшки люблю с маслом ) а их- то совсем не хочется . Что странно - рыбу и креветки не хочу . Мясо дайте РРРррррр )

Ля-ля-ля-ля моя вчерашняя прогулка имеет сегодня ОФИГИТЕЛЬНЕЙШИЙ результат !!!!))))

- 1000
И не говорите мне , что мои "три круга вокруг " здесь не причем )))

Хорошие такие круги получились! Почаще так ходи!

Спасибо ) вняла твоей рекомендации про ходьбу и вот , что сделала . Вместо того , чтобы ехать сразу на работу , остановилась возле бульвара и прошлась до его конца , а потом обратно . Двенадцать лет езжу этой дорогой и НИ РАЗУ так не гуляла .

Хорошие круги, с отвесом! Ходьбу-гульбу в жизнь!

Спасибо )