Re: не голодная!!!!!! (фото -стр.5,9,18,25,28,30) минус 21кг
31 мар 2013, 21:30
ну и рецептик для заинтересовавшихся: Яйцо – 1 шт., сахзам по вкусу, сухое молоко – 3 ст. ложки разрыхлитель – 1 ч. ложка, кукурузный крахмал – 1 ст. ложка, молоко обезж. жидкое – 5 ст. ложек, масло оливковое – 1 ч. ложка, какао — 1 ст. ложка.
Сначала хорошо взбейте миксером яйца с сахзамом. Потом к этой смеси добавьте какао и снова хорошенько перемешайте. СОМ вместе с разрыхлителем для теста и крахмалом добавьте к смеси из яиц и какао. У вас должно получиться довольно густое тесто, в которое следует добавить молоко и масло. Все это снова хорошо перемешайте – можно взбить миксером на небольшой скорости. Получившееся тесто выливаем в смазанную маслом форму (силиконовую можно не смазывать) и ставим ее в микроволновку на максимальную мощность 1000 Вт на 3 минуты. Если мощность 800Вт на 4 минуты. Достать из СВЧ, дать остыть. Разрезала поперек на 2 части, намазала йогуртом ароматизированным 0%. Разделила на два пироженка. Оч.рекомендую
Re: не голодная!!!!!! (фото -стр.5,9,18,25,28,30) минус 21кг
01 апр 2013, 07:00
ЛЕНОК НУ ТЫ КРАСОТКА!!!!!!!!! А к весу пора привыкнуть, что плюсы сменяют минусы . Значит он живой и не даёт нам расслабится Ведь у тебя скоро консолидация
Re: не голодная!!!!!! (фото -стр.5,9,18,25,28,30) минус 21кг
02 апр 2013, 15:18
И вот снова 73 (третий раз!). идем дальше, по-прежнему хочется 69. Попробую снова писать что ела, может посматривать буду,Ю че на привесы влияет: завтрак-пироженка с прошлой страницы обед-курогрудь копченая с кусочком дюхлеба ужин отварное куробедро, салат из кальмара и яйца
Re: не голодная!!!!!! (фото -стр.5,9,18,25,28,30) минус 21кг
03 апр 2013, 13:03
на сегодня минус 100гр. завтрак суфле творожномолочнокофейножеленое, яйцо вареное, кофе с молоком обед шаурма:дюблин намазаный йогуртом, красный лук, рубленая курица вареная, и еще суфлешка ужин:отбивная из курогруди
