закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 536  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2013, 10:57
Сообщений: 278
Откуда: Киев

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
Annapas писал(а):
Ой, тирамису!! :girl_hide:
С 1 апреля Вас!

анна, привет! спасибо. это не шутка :mosking:

какие шутки! все очень серьезно :girl_crazy:
У Вас интересный дневничек) читаю сначала по три страницы в день, получаю удовольствие!
спасибо)

_________________
Я стройная, здоровая, молодая и красивая, а еще влюбленная в жизнь! :)
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 18:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
Мммм, какие вкусности здесь. Рецепты записаны )))

Я себе не поверишь уже целую тетрадь набрала.

Танечка, вот хотела посоветоваться: СОМ у нас тут найти нереально в самом деле,все маркеты объездила. Пришлось купить 25% . Я например, 1 ч л Ом не ем . Отказалась от масла, ничего если это СМолоко буду использовать? Или лучше заказать в Хербе?

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 18:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Black Mamba писал(а):
Мммм, какие вкусности здесь. Рецепты записаны )))

Я себе не поверишь уже целую тетрадь набрала.

Танечка, вот хотела посоветоваться: СОМ у нас тут найти нереально в самом деле,все маркеты объездила. Пришлось купить 25% . Я например, 1 ч л Ом не ем . Отказалась от масла, ничего если это СМолоко буду использовать? Или лучше заказать в Хербе?

а где ты живешь, джамиля? может тебе легче будет заказать где-нибудь поближе?
а масло ты зря игнорируешь. кишечник будет очень доволен :mosking:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 19:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 ноя 2012, 14:59
Сообщений: 554
Откуда: Украина

Не в сети
Привет, зашла поздороваться!!! Поздравляю с экватором консолидации! Молодчинка!! Очень люблю твой дневничок и черпаю позитив и вкусненькие рецептики, спасибо!!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник тут. Очень рада гостям!!!
Атака с 21.01.2016 по 26.01.2016 - 3кг 400г
Круиз с 27.01.2016 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Татьяныч, ты мой Кристофер Ламберт, если чо, хоть и не поёшь :girl_in_love:

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 20:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
Black Mamba писал(а):
Мммм, какие вкусности здесь. Рецепты записаны )))

Я себе не поверишь уже целую тетрадь набрала.

Танечка, вот хотела посоветоваться: СОМ у нас тут найти нереально в самом деле,все маркеты объездила. Пришлось купить 25% . Я например, 1 ч л Ом не ем . Отказалась от масла, ничего если это СМолоко буду использовать? Или лучше заказать в Хербе?

а где ты живешь, джамиля? может тебе легче будет заказать где-нибудь поближе?
а масло ты зря игнорируешь. кишечник будет очень доволен :mosking:

Я в Баку. Все пере рыскала.не знаю что делать

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 21:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Black Mamba писал(а):
Lemon Juice писал(а):
Black Mamba писал(а):
Мммм, какие вкусности здесь. Рецепты записаны )))

Я себе не поверишь уже целую тетрадь набрала.

Танечка, вот хотела посоветоваться: СОМ у нас тут найти нереально в самом деле,все маркеты объездила. Пришлось купить 25% . Я например, 1 ч л Ом не ем . Отказалась от масла, ничего если это СМолоко буду использовать? Или лучше заказать в Хербе?

а где ты живешь, джамиля? может тебе легче будет заказать где-нибудь поближе?
а масло ты зря игнорируешь. кишечник будет очень доволен :mosking:

Я в Баку. Все пере рыскала.не знаю что делать

ага. из баку я тут знаю еще лейлу http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5870. она раньше тебя пришла, может она знает что-нибудь. а вообще да, если не у себя в городе, то, пожалуй, с айхерба будет логичнее всего заказать.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 00:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:15
Сообщений: 67

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
капустные "драники"
я, как всегда, утилизирую продукты с пользой для себя и для дюканства. осталось у меня чуть меньше полкочана такой суровой зимней капусты - белой, толстолистной, ну дубовой совершенно. "куда бы мне ее?", - подумала я. и решила сделать оладьи по типу драников.
капусту нарезала кусками и запихала в чашу кухонного процессора (комбайна) с большим S-образным ножом. разбабахала там эту капусту в мелкое крошево, но не доводя до состояния пюре! вывалила в миску, добавила 2 яйца (можно было и одно, я думаю) и 1 ст.л. с верхом кукурузного крахмала, соль по вкусу. все энергично размешала ложкой. ну и выкладывала столовой ложкой на разогретую и смазанную каплей масла сковороду. напоминаю, для любых дюкановских оладий или блинов надо брать толстую, тяжелую сковородку и сначала хорошенько ее разогревать, а перед тем как выкладывать тесто, убавлять огонь до минимума. ну и набраться терпения. тогда оладьи и не подгорят, и пропекутся. да, но в случае с вот такой капустой, останется легкая, едва ощутимая "хрустинка", это нормально.


А если распаренных отрубей добавить вместо крахмала? как думаешь?

_________________
Изображение

Изображение

Дочушкина линейка

Изображение

Мой диетический блог
viewtopic.php?f=18&t=6512


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 07:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
iden писал(а):

А если распаренных отрубей добавить вместо крахмала? как думаешь?

не знаю, не пробовала :scratch_one-s_head: помнится, у меня была цель как раз - обойтись без отрубей.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 07:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
отредактировала рецепт "тирамису".
наконец-то мои поиски идеальных печенек к нему увенчались успехом. их можно печь и просто так, как печенье, если что.

Бисквитное печенье а-ля савоярди. тесто и технология взяты у Юлии Атаевой из ее авторского рецепта дюкановского бисквитного рулета. он есть здесь http://laperla-foto.livejournal.com/135900.html
____________
4 ст. л. овсяных отрубей, смолотые в кофемолке
1 ст. л. кукурузного крахмала
4 куриных яйца
150 г мягкого творога типа такого http://www.7cont.ru/image?id=20020
Привет, Таня! Давно себе ничего не пекла, спасибо за рецепт! :Rose:
подсластитель по вкусу
1 щепотка морской соли
ванильный ароматизатор
разрыхлитель 1 ч.л.

Духовку разогрела до 180 градусов. Противень застелила бумагой для выпечки.

Приготовила тесто. Белки отделила от желтков. Белки с солью взбила миксером до устойчивых пиков. В отдельной миске взбила желтки, добавила творог, сухие ингредиенты, еще раз взбила. Добавила 1/3 взбитых белков, быстро, но тщательно перемешала венчиком (вручную), добавила остальные белки и аккуратно перемешала. Чем воздушнее тесто, тем лучше будет бисквит.
я выкладывала тесто на подготовленный противень ложкой в виде продолговатых палочек. ну это насколько мне удалось сделать их продолговатыми.
Выпекала на верхнем уровне предварительно разогретой духовки 10-12 минут. у бисквитов образовалась золотистая корочка.
если хотите, чтобы они выглядели поаккуратнее, то тесто надо выдавливать из кондитерского мешка на некотором расстоянии друг от друга. при выпечке они увеличиваются в размерах и могут слипнуться.
остужала на решетке, чтобы слегка подсохли.

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 536  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron