И вновь продолжается бой...

[ОлькаЧ]

У меня на даче жена сторожа тоже села на диету Дюкана. За три недели похудела на 6 кг или чуть больше. Начала со 118 кг. Я ей подарила две книги Дюкана, электронные весы, выписала набор продуктов по интернету, так что она всем обеспечена. Она такая довольная, ей стало легче ходить, у нее больные суставы, она с палочкой ходит. И я рада, что чем-то ей помогла. Но она очень переживает, когда отвесов нет. Я ей говорю, что и у меня неделю вес стоит, но она это не слышит. Плохо, что там интернета нет, сама дневник ведет. А я без форума два дня - и уже как чего-то не хватает!

Ларочка, привет! Какая же ты молодец, что помогла человеку! Пусть теперь худеет на здоровье, взвешивается и читает полезные и нужные книжки . У меня тоже проблема с суставами диагноз "ДОС" (деформироющий остиоартроз). Было время, что не могла ни сесть, ни подняться. А когда похудела, нагрузка стала меньше на суставы, стало намного легче. Я ожила и мне кажется, что ради этого я похудела.

[Леснушка]

Всем привет!
Что-то с форумом творится непонятное, с утра не могу пробиться! сейчас еле-еле вошла, очень долго грузится, не пойму в чем дело.

...это потому, что все дюкановцы, чтобы от греха подальше, вернее от пасхального стола с его куличами, пасхами с изюмом и всякими разными вкуснотами подальше, сидели на Дю форуме, чтобы вглядываться в истощённые мясом дюкановские лица своих дю соратников- форум и не выдержал такой пасхальной нагрузки

Наташа, прям Шерлок Холмс

Точно так, сидели на форуме для моральной поддрежки чтобы не объесться

[Ларочка]

Ларочка, привет! Какая же ты молодец, что помогла человеку! Пусть теперь худеет на здоровье, взвешивается и читает полезные и нужные книжки . У меня тоже проблема с суставами диагноз "ДОС" (деформироющий остиоартроз). Было время, что не могла ни сесть, ни подняться. А когда похудела, нагрузка стала меньше на суставы, стало намного легче. Я ожила и мне кажется, что ради этого я похудела.

Привет, Оленька! Конечно, мы худеем прежде всего ради здоровья! Молодым девочкам сначала хочется быть красивыми, а потом уже здоровыми, а с возрастом уже приоритеты меняются местами. Мне уже сейчас намного легче ходить, ноги не так болят, как раньше - и это меня вдохновляет!
И цель у меня не похудеть, а вернуть здоровье, потерянное с лишним весом. Только подумать, какой груз мы носим! Каждый день! Я представляю, как мои внутренние органы просто пропитаны жиром и это мешает нормальной их работе, печень работает на пределе, сердцу как тяжело и так далее. А сейчас, освобождаясь от многолетнего жирового плена, они благодарны мне, начиная работать без перегрузок.
Сегодня прочитала несколько дневников, авторы которых с весьма внушительным весом так хорошо начали и вдруг бросили. И результаты ведь были хорошие. Почему многие бросают диету, не дойдя даже до середины? Я просто хочу понять, почему? Соблазнились на какие-то запрещенные вкусности? Но ведь можно продолжать и дальше, не бросать начатое. Надоело готовить? Конечно, разные причины и всему можно найти оправдание. Но я все равно не понимаю. Поэтому меня вдохновляют те, кто идет дальше, несмотря на плюсы, несмотря на плато, несмотря ни на что! И результаты их, конечно тоже вдохновляют!
Я стараюсь не дружить с дядей Жорой, хотя он и старается ко мне в гости прийти, но если и приходит, то долго не засиживается. Вчера, правда, вечером забежал, принес 3 крабовые палочки и чашечку пудинга. А я уже поужинала, но от его предложения не отказалась, а оказывается, зря не отказалась, утром вес стоял на месте, а я было обрадовалась, что опять стал снижаться. Вот он крайний и есть, этот дядя Жора. Вообще не надо его больше в дом пускать.

Что я съела за вчерашний ЧБ день:
Завтрак - лепешка Дю с малосоленой кетой, кофе с молоком,
Обед - уха из кеты, зелень, паровая котлетка из индейки
Перекус - стакан молока, пудинг
Ужин - котлета, зеленый чай
Второй ужин с дядей Жорой - 3 крабовые палочки и пудинг

[Ларочка]

Всем привет!
Что-то с форумом творится непонятное, с утра не могу пробиться! сейчас еле-еле вошла, очень долго грузится, не пойму в чем дело.

...это потому, что все дюкановцы, чтобы от греха подальше, вернее от пасхального стола с его куличами, пасхами с изюмом и всякими разными вкуснотами подальше, сидели на Дю форуме, чтобы вглядываться в истощённые мясом дюкановские лица своих дю соратников- форум и не выдержал такой пасхальной нагрузки

Наташа, прям Шерлок Холмс

Точно так, сидели на форуме для моральной поддрежки чтобы не объесться

А ведь - точно!!!

[Катеринка86]

Ларочка с отвесом!

[Ларочка]

Ларочка с отвесом!

Спасибо, Катенька! Один раз отвес, а потом несколько дней раздумий - ни туда и ни сюда
Сегодня вес прежний. Но ничего, хоть черепашьими шагами, но двигаюсь
Вчерашний БО день:
Завтрак - как всегда, лепешки Дю, сыр Филадельфия, кофе с молоком,
Перекус - пудинг
Обед - окрошка, отварная кета
Перекус - пудинг, чай
Ужин - окрошка, холодец куриный, зефир творожный
Воды выпила чуть меньше 1,5 литра, витамины принимала.

Главное !!! Настроение отличное, самочувствие хорошее, эмоции только положительные!

[Ylatan]

Один раз отвес, а потом несколько дней раздумий - ни туда и ни сюда
Сегодня вес прежний. Но ничего, хоть черепашьими шагами, но двигаюсь

Ничего себе "черепашьими шагами":
за 1.5 месяца без малого 10кг сбросила! и на данный день ОПЕРЕЖЕНИЕ 2.4 кг!!!!!
Ларчик, не скромничай,дорогая

[Леснушка]

Один раз отвес, а потом несколько дней раздумий - ни туда и ни сюда
Сегодня вес прежний. Но ничего, хоть черепашьими шагами, но двигаюсь

Ничего себе "черепашьими шагами":
за 1.5 месяца без малого 10кг сбросила! и на данный день ОПЕРЕЖЕНИЕ 2.4 кг!!!!!
Ларчик, не скромничай,дорогая

Это точно, результат у тебя Ларисса просто потрясающий!!! Поздравляю
Скоро и первую десяточку отметим!!!

[Катеринка86]

Вот вот, девочки правы - почти 10 кг! дай организму время придти в себя привыкнуть, осмотреться и все пойдет дальше. А вообще, когда вес стоит уходят объемы так что процесс постройнения идет

[Ларочка]

Ладно, ладно, накинулись на меня! Согласна, что организму нужен отдых. Но так хочется побыстрее две циферки на весах увидеть Вы ведь тоже так считаете, что вас вес медленно уходит? Наташа, Оля, Катя! Или я не права?
Сейчас испекла такой потрясающий пирог по Катиному рецепту, только начинку сделала из куриной печенки. Вкусно!