Привет!
Я к тебе познакомиться Я Алла
Смотрю, ты уже близка к цели))) Готовишься морально к 3му этапу?))

Привет, Алла! Приятно познакомиться!!!
Ой, близкааа... мне уже все говорят - хватит худеть (особенно мама! ), но я то знаю, что еще есть куда
Пока еще не готовлюсь к закреплению, чтоб не сглазить! Даже специально не перечитываю, что там можно будет есть - чтоб раньше времени не настраиваться.... я в принципе уже привыкла к диете, минус только в том, что нужно все время готовить! раньше я очень часто питалась едой из кулинарии или в каких-то кафешках, а получается там никогда не знаешь, что и чего приготовлено, ну, не можешь быть уверенной на 100%. Единственное - мне очень не хватает фруктов, думаю они принесут мне счастье! И еще, хочу есть овощи каждый день, а то не удобно - супу кастрюльку сварила с овощами, и если кушать через день, то она блин на неделю затягивается...
Ну, мне до конца апреля нужно дойти до цели! у нас с мужем 27-го годовщина свадьбы и мы планируем сходить в какой-то красивый ресторан... тем более, что я уже буду красивая, похудевшая, одену красивое платье.... и вот очень хочу уже перейти к этому времени на Закрепление - и скушать какой-то сумасшедше вкуссный десертик с мартини!...мммм... вот есть такая мааааленькая мечта у меня

Сделай фотки где хорошо фигуру видно Очень интересно


вот в самую точку! сама постоянно с мыслью, что все хорошо и здорово, но на кухне я просто поселилась Пытаюсь как-то проработать процесс, чтоб побыстрее выходило))

Фоточку постараюсь организовать... какую-то наглядную... например в старых штанах, которые были в облипку, а теперь висят, как на вешалке...



Я просто стараюсь готовить с запасом хоть на два дня... А то тоже уже надоело жить на кухне!
Кстати сейчас мне это проще удается, поскольку я заметила, что стала ощутимо меньше кушать! Я имею ввиду размер порции. Раньше я 5 котлет захомячивала и еще голодная оставалась, доганялась творожком... а вчера вот съела две - и больше не хочется... видимо желудок уменьшается, как думаете?
А по вечерам ко мне практически всегда приходит дядя Жора! Вот вчера накормила его жаренными грибами с луком. Думала, что привес будет точно обеспечен! ан нет! Девочки, у меня снова отвес (-500!)!!! Третий день подряд!!! ТТТ, чтоб не сглазить!!!!
В общем, моя теория про крахмал подтверждается - не ем его уже 4 дня совсем, и вес реально пошел вниз!

ух ты! молодец!
главное - спортом заниматься, чтоб мышцы успевали подтягиваться вместе с кожей!

Привет!!! Пришла знакомиться!!!Меня завут Шарлотта!! Так посмотреть результаты у всех впечетляющие, что желание все больше и больше появляется идти к назначенной цели!!!

Спасибо!!!!
Я занимаюсь! Хожу в трен.зал. Как раз вчера была тренировка - сегодня все мышци болят! Кстати, как только начала ходить в зал (одновременно с переходом на Круиз), так у меня после тренировок наоборот привесики были (из-за мышц я так понимаю), а теперь вот - наоборот!

Привет Шарлотта! Приятно познакомиться! Вливайся в наши ряды и у тебя обязательно все получится!!!! И добавь в подпись ссылку на твою страничку - чтоб легко было к тебе в гости переходить

ооо, а вот это интересненько...

буду ждать фоточек=)

так, а теперь поконкретней - сколько недель отзанималась был привес и когда начались отвесы.