хороший итог месяца... у меня самый большой отвес и был 3,7 ...
когда посмотрела его... жизнь тошна показалась... а сейчас я считаю - хороший отвес был!

Всё будет ха-ра-шо!

Прекрасный итог
Я в таком "плюсе", что твои результаты мне могут только сниться
И что за настрой?:


Неужели тебе на Дюкане так невкусно живется? Тут же столько вкусного, что я вообще не представляю себе другого питания! А насчет выпить... это же не навсегда! Похудеешь и будут сначала пиры на "Консолидации", а потом и вовсе - кушай, что хочешь на "Стабилизации".

мне например тоже на Дюкане не вкусно... я не особый любитель мяса, раньше ела его раз-два в неделю... летом вообще не ела, не люблю рыбу и терпеть не могу молочку... и даже не могу себя порадовать дю-сладостями, потому как по жизни сладости не ем... вот такой парадокс-)))

Ого! А чем вы питаетесь? И зачем было выбирать белковую диету? Она подходит мясоедам, а вот тем кто мясо не любит, наверное очень сложно

тем и питаюсь, чем мясоеды....-))) когда закончу диету, наверно не буду есть мясо год...-))) потому что за три месяца я съела мяса больше чем за всю жизнь... а живу я долго...-)))

упс... пичалька! а что же дальше тогда? Дю должен быть образом жизни... ну, чтоб вес потом держался

я не думаю, что Дю прям должен быть образом жизни.... тем более, что у меня холестерин повышен.... а устраивать ЧБЧ очень просто, а в другие дни есть мясо не буду... очень надеюсь, что за время диеты мой обмен веществ придет в норму и я не наберу лишнего веса...большой плюс, что я теперь немогу есть сильно соленое, как раньше... мне , как гипертонику со стажем, это только на руку.. я думаю, что когда бросила курить.. то организм слетел с катушек... щас я уже не кидаю жрачку без остановки, как раньше... слава богу я во время опомнилась... поэтому толстой была недолго... всего месяцев 8-9....

Мыши плакали, кололись, но продолжали жрать кактус мясо.. Зачем ж так убиваться, если невкусно на белковой диете сидеть?..

потому что я лично знаю несколько людей, которые здорово на ней худели... так что проверенная диета... а вы думете другие диеты лучше?-))))