закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 308  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 17:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2012, 23:39
Сообщений: 696
Откуда: Донецк, Украина

Не в сети
Grominka писал(а):
Сегодня у меня БО
УТРОМ
Лепёшка Дю и Лакс и помидор
кофе с молоком
ОБЕД
1 фаршированный перец
кусочек пирога с яйцами
зел. луком и тунцом консерва
УЖИН
Запечённая грудка куринная

Танюш, привет! Ну меню достойное! Отвесиков тебе! :air_kiss:

_________________
Фото на стр.3, стр.49
На консолидации с 22 апреля по 18 октября 2013 г.

Изображение
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 21:35 

Зарегистрирован: 22 сен 2012, 08:05
Сообщений: 353
Откуда: Кострома

Не в сети
Grominka писал(а):
tatiana13711 писал(а):
Танюшка с праздником. А какую ты кашку утром ешь?

Танюша приветик, 1 чт молока, 1 ст л овсяных хлопьев отрубей.
Варится 2 минутки и чуток постоит становится густая.Нямка


Лена приветик, ну да а что делать... когда все сидят "жрут" а не едят, очень тяжело быть голодной, а когда ты сыт и пофигу всё.

Cпасибки солнце :friends:

_________________
Изображение
Изображение
ВСЕМ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ.http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4948


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 17:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Оля, Танюша спасибо что заходите в гости. :blush2:

Девочки, я сегодня достала с коробок джинсы которые года четыре назад одевала на 2 размера меньше, даже они мне
вот- вот будут широковаты. В поясе супер конечно ещё. :Yahoo!:

Что то ни как не могу себя заставить БФ делать, утром как вскочишь и весь день такой, вспоминаю после завтрака :punish:


У меня вот такой созрел вопросик, нам сыра можно до 7 % жира, сегодня ездила в один магазин там всё килограммами продаётся, так вот стоит на пачке сыр обезжиренный(Leicht) НО 30%,а потом переварачиваю стоит в одной шайбе только 3% получается нам его можно?????????

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 18:31 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Тань я тоже вчера пошла покупать на работу пару фудболок,с 46 размера купила 42 ,и то висит,это такой наверное трикотаж :mosking:
про сыр, конечно можно раз там 3%

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 18:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Так чё мы тогда паримся с сыром этим, в альди лидле да везде в принципе есть сыр на пачке стоит 16%, а вот в шайбее меньше значит ... хотя в этих сырах я не смотрела на пачке, надо будет почитать....

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 18:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Таня, там же еще что-то разнится сколько гр жира в сухом веществе, это не тоже самое, что пищевая ценность на 100гр готового продукта :dntknw:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 19:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
ах, да! я тебе ещё не говорила, что себя обзывать низзя? :stop: ты просто пока крупная, вот и всё :girl_hide:

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 19:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Таня, там же еще что-то разнится сколько гр жира в сухом веществе, это не тоже самое, что пищевая ценность на 100гр готового продукта :dntknw:

Светик у нас навреное не пишут про сухой вес жира.... я вообще сейчас запуталась конечно, думаю что без Марошки ни как :blush2:

Крутя писал(а):
ах, да! я тебе ещё не говорила, что себя обзывать низзя? :stop: ты просто пока крупная, вот и всё :girl_hide:


Алла спасибо, да не то что обзываю себя....я же себя оочень любу. Ах если бы мне сказали хотя бы пол года назад, что я сяду на диету....не поверила бы. После стольких проб просто руки опускались.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 19:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Тань, ну ты просто смотришь ту графу, где написано "На 100 гр продукта". И жира там должно быть не более 7%. Вот. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Татьянкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 04 апр 2013, 19:27 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
хорошо что у меня нет такого жора на сыр,хлеба нет и сыр не нужен ,как купила тогда сыр,пару пластиков съела а остальное ушло в мусору,лежал,лежал так и не пригодился

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3077 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 308  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: