Привет, Танюша! Спасибо! Молодец, что за себя взялась, лучше поздно, чем никогда, у тебя вес не очень большой, а живот у многих бывает, и даже кто с ним борется, не всегда получается, фигура такая. Насчет Леры, конечно она ни так строго питается, фрукты и каши включены в рацион.

почти ровесницы, а еще у тебя детки есть?

Привет всем! У меня отвес -500г, давно таких больших не было, пока не буду радоваться, но линеечку подвину. Я практически нагнала второго пловца. У Леры +300г, но по объемом у неё заметно уходит, надо её замерить. Сегодня пошла на др, кушать будут в kfc, ненавижу фастфуд, обещала хотя бы картошку фри не есть, отделиться от коллектива не получится, всем закажут одно и тоже.

Олеся, с отвесом тебя!!!
А Леру (да и себя тоже) обязательно измерь! Бывает, что объемы уходят независимо от веса.

Олеся молодец,худеешь смотрю хорошо даже по графику опережаешь А вот у меня вес очень плохо уходит но объемы уменьшаются и меня это радует.Сначала хотела худеть до 58кг,а теперь думаю что 60 нормально даже перебор наверно ,мне Дюкан подсчитал вес 60.700кг а я замахнулась до 58 худеть,мне муж говорит что костями греметь хочешь и так сейчас когда лягу ребра выпирают А вы девчонки молодцы,так держать а самое главное верить что все у вас получиться

Привет, Света, спасибо, что зашла! Я себя померила на -10 только, её обязательно измерю.

Привет, Мариночка! Да, спасибо, пока все идет по плану, ну у меня и вес больше твоего, мне ещё до тебя ой как далеко. Мне кажется, что тебе и правда не нужно ниже 60 кг, мы то девушки уже постарше, некрасиво когда сильно худые. И кожа старее кажется. У нас девушка на работе похудела очень, наверно меньше 50 сейчас весит, а ей около 40, трое детей, вид такой нездоровый стал и все морщины вылезли. Так что всего в меру и соответственно возрасту. Марина, как у мужа дела?

правильно говоришь, у меня подружка похудела очень сильно, ей за 40 уже, высокая, вес не знаю, но выглядит ужасно - кости торчат, кожа висит. все хорошо в меру

нету, одна единственная

Олеся все правильно сказано,я того же мнения так как сама не люблю костлявых они то думают что вот какие они стройные а со стороны смотришь на них и жалко становиться.Я сейчас начала усердно заниматься своим телом,всякие там масочки делаю и обертывание,чтобы тело было в тонусе.Объемы очень хорошо ушли,я в 46 размере болтаюсь,надо уже 44 приобретать,а если до 60кг похудею наверно и 42 будет надо.Вот и думаю до кого го мне веса худеть надо,муж говорит что хватит только тело подкачать и все.Но я решила до мая пока на круизе,сколько скину все мои.Не хочу быть тощей,а хочу быть красивой.У мужа тоже все супер,вес скачет из-за воды а объемы тают.Брюки не расстегивая ширинку влезает,а 2 месяца тому назад они еле-еле на нем сходились.Становиться просто красавчиком,он и так у меня обояжка а сейчас вообще круть самой даже нравиться Я ему говорю что 85 перебор будет,давай до 95 хотя,не люблю мужиков тощих когда попы нет и ноги как у кузнечика Все должно быть в норме.