закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 526 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Ого! Отлично отвесы идут! Поздравляю! =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
[quote="Haтaлья"]спасибо, девочки что заглянули)))
это я к ДР стараюсь.
раз уж решила к ДР 63 сделать, значит надо сделать!
Я Ж ОВЕН )))]

Да мы ОВНЫ такие!!! Молодец!!! Я думаю будет даже меньше 63 такими усилиями!!! :Bravo:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Haтaлья писал(а):
прогулки, спорт и питание без нарушений приводят к хорошим отвесам)))
еще минус 400 г.
итого 63,3!

ОТЛИЧНО, МОЛОДЧИНКА! ЗА СБЫЧУ МЕЧТ! :drinks:

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 08:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491

Не в сети
спасибо, девочки за поддержку!)
за отвесы радуюсь, ттт чтоб не сглазить.
а вообще думаю скоро опять плато настанет ((( вряд ли бывает так все гладко.
но до лета, если не сорвусь, точно 60 кг сделать реально!

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 09:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442

Не в сети
Натусик, конечно не сорвешься и еще раньше лета дойдешь до желаемого результата. Желаю хороших отвесов!

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 12:45
Сообщений: 511
Откуда: Самара

Не в сети
Наташа, молодец!!! :Bravo: Какие отвесы! :good: К лету точно справишься! :derisive:

_________________
Изображение
Заходите
27.02.13 - 27.03.13 -5кг
28.03.13 - 27.04.13 - 3,4кг
28.04.13 - 27.05.13 - 2,6 кг
27.05.13 - 27.06.13 - 2.3 ru
Фото -10 стр.35


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491

Не в сети
полдня прошло, а я уже программу минимум сделала...
спорт: ходьба с лесли, комплекс на пресс, тренечка на талию, по улице полчаса точно прошагала.
проц. красоты: обертывание (горчица+мед), массаж банкой с антицел.гелем с охлаждающим эффектом, асахи, маска для лица, в солярий сходила.
питание (БО день): салатик овощной (огурцы и зелень), скумбрия в фольге (вчера не доела), ну еще что нить сделаю на вечер (салат с тунцом и яйцом например).
еще надо к парикмахеру записаться...

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 16:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491

Не в сети
девочки... я нарушила :( я съела несколько замороженных вишенок... ну очень сильно захотелось, прям как тот лимон.

пойду енто дело "заем" пятнадцатиминутным забегом на эллипсоиде.

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Haтaлья писал(а):
прогулки, спорт и питание без нарушений приводят к хорошим отвесам)))
еще минус 400 г.
итого 63,3!


Умница!!! :good: :Bravo:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею к лету!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2013, 21:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 12:27
Сообщений: 4744
Откуда: Miami, Fl

Не в сети
Haтaлья писал(а):
девочки... я нарушила :( я съела несколько замороженных вишенок... ну очень сильно захотелось, прям как тот лимон.

пойду енто дело "заем" пятнадцатиминутным забегом на эллипсоиде.


Обажаю такую вишню. Раньше почти каждый день пакетик в 400гр хомячила - и зимой, и летом. Пишу, а у самой слюноотделение как у собаки Павлова :mosking:
Сейчас дома не держу. В магазине мимо этих морозильных витрин прохожу гордо задрав хвост Изображение

_________________
Изображение

В гости милости прошу

Атака 20.03.2017 - 23.03.2017


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 526 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: