закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 02 авг 2025, 02:33

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 34 из 36
  [ Сообщений: 359 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
kkb
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 09:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442
Не в сети
Спасибо девочки :girl_in_love: :girl_in_love:
Сегодня - минус 300 гр. Итого вес 58,8
Вчера ела:
Утром: суп куринный со стручковой фасолью и капустой цветной
перекус: запеканка и кофе
обед: курица и салат из помидор и огурцов заправлен сметанкой 15% ,(другой не было :blush2: )
перекус: чай с сом и дю хлеб
ужин 12 фрикаделек и овощи на пару + кофе
физ нагрузка: 10 кругов по икее в поиске подарка для свекрови. массаж 60 мин.

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983

 Профиль  
 


Maroschka
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 11:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия
Не в сети
Надюша, приветик!!!!!!!!!!
Ты такая хорошенькая, такая стройная симпотичная девушка!!!!!!!! :girl_in_love: С отвесом тебя :Bravo: :Rose:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!

 Профиль  
 
kkb
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 11:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442
Не в сети
Maroschka писал(а):
Надюша, приветик!!!!!!!!!!
Ты такая хорошенькая, такая стройная симпотичная девушка!!!!!!!! :girl_in_love: С отвесом тебя :Bravo: :Rose:

Спасибо Ленусик !!

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983

 Профиль  
 
пушистый бегемот
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 12:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл
Не в сети
Какая красоточка :girl_pinkglassesf:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение

 Профиль  
 
kkb
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 14:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442
Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Какая красоточка :girl_pinkglassesf:

Спасибо Светик.

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 18:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Надюш, сделай ссылочки на фото "до", "в процессе" и "после"! :wink3:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
kkb
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 22:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442
Не в сети
Вот как-то так.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983

 Профиль  
 
kkb
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 22:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442
Не в сети
Других фото не нашла (( сделала из тех которые уже показывала. Ну так для сравнения.)

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 22:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
О, отлично! :good: Еще если подпишешь на фотках вес или минусы, то будет вообще супер! :good:
И ссылку в подпись или в первом посте! :wink3:
Тогда народ будет легко находить, смотреть и мотивироваться! :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
kkb
 Заголовок сообщения: Re: НАДЕЖДА-я желаю вам ее не терять и идти к своей цели
СообщениеДобавлено: 09 апр 2013, 22:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442
Не в сети
Ну вес я помню только начальный и конечный..)) а сколько было на фотке которая по серединке.. я не помню. А в начало я загружу фото.))

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 34 из 36
  [ Сообщений: 359 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB