Haтaлья писал(а):
Руки не опускать!!!!!
Спорт не забрасывай, а про привес я думаю, что дело в мышцах!
муж тоже говорит, что дело в мышцах)
только сомневаюсь, что за ночь полкило мышц выросло ))))[/quote]
Вот, прочитала в инете: "Когда Вы даете мышцам непривычную для них нагрузку, то они начинают требовать больше питательных веществ, из-за этого увеличивается количество циркулирующей крови и жидкости (ведь не зря же советуют больше пить во время тренировок). Эта жидкость накапливается в мышцах (в них есть особое вещество - гликоген, которое способно задерживать воду при необходимости). Таким образом мышцы адаптируются к нагрузке. Увеличившийся тонус мышц – тоже причина небольшого увеличения объема. Но! Уже через 2-4 недели после начала тренировок организм несколько адаптируется к физическим нагрузкам, обмен веществ ускорится, и лишня жидкость «уйдет», а вместе с ней начнут «таять» жировые отложения." И, да, я согласна, позанимайся немного стрейчингом, я думаю, он справится с жидкостью в мышцах! А мы будем рядом!!!
)
А над губой я себя не жалею пинцетом - сразу все одним махом - полоской восковой 
Погода переменчива, как и наши привесы!
