хорошо, будем закреплять
Начались КД и мне по прежнему хочется сладкого, сейчас сделала еще конфеток морковно-цитрусовые на вкус приятные, но опять что то не то, смесь получилась жидкой, боюсь не застынет, поставила в морозилку, полечилось 9 больших конфет (по 1ст.л. в форме печенья мадлен) и 6 маленьких в форме для льда, фотик по прежнему не работает

Доброе утро! на сегодня отвесик 100 гр, итого результат за неделю 0 везде и в весе и в объемах
вчера ела
завтрак- кофе с молоком, каша
обед - яичница с грибами, конфетки шоколадные, чай зеленый
ужин - сазан запеченый с пряностями, чай
в планах на сегодня:
завтрак - омлет, кофе
обед - ленивые голубцы, пирог с мясом/капустой
ужин - наверно голубцы

закончатся твои КД и сбросишь ты ту водичку что задержалась перед ними

Катюш, а помнишь я тоже грустила, что за неделю 0
А потом как понеслась отвешивать, вот и у тебя так будет!!!!
Ты колдавасие пробовала?

да я тоже на это надеюсь, просто я еще пью гормональные таблетки и боюсь очень что из за них вес не будет уходить


еще нет но полку в морозилке освободила и краски нашла

Ну уже хорошо, сделаешь, ваще радоваться будешь!!!!

нашла один интересный рецепт Морковный торт а-ля "старбакс"
Тесто: 2 ст.л. овсяных отрубей, 4-5 ст.л молока, 1 маленькое яйцо или половина, 1 ст.л. крахмала, половинка сырой моркови, (натереть на мелкой терке), 0,5. ч.л. разрыхлителя, сахзам.

Замочить отруби в молоке с яйцом на 5 мин. В отдельной посуде смешать сыпучие продукты. Добавить к отрубям, перемешать, добавить морковь. Тесто вылить на сковороду, печь на медленном огне под крышкой. Полученный блинчик разрезать крест накрест. Четвертинки пропитать водичкой с сахзамом и собрать вместе, промазывая кремом.Крем: 150 г. мягкого густого творога (чтобы ложка стояла), сахзам, лимонная цедра (у меня лимонный ароматизатор). Все взбить миксером. Поставить в холодильник на ночь. Можно в БО дни, там дневная норма отрубей и один доп.

и такое клевое фото к нему (жаль не мое)

хочу теперь попробовать, может кто еще рискнет

я прошлый месяц тоже пила противозачаточные таблетки,они тоже гормональные ,вроде худела , правда перед КД стоял вес но потом ушёл
вкусненький тортик,но только меня смущает морковка??? потом чувствуется вкус морковки???

не знаю, но я вот делала конфеты с морковкой, ее вообще не заметно там - она как кокос, а тортик сегодня вечером планирую сделать.
Отвес с утра 100гр, что удивительно, т.к. приютив Ириного Жору, рот вчера у меня совсем не закрывался в ход пошло все что лежало просто на всякий случай и крабопалки, и варено-копченые окорочка

Катюшик, приветик, поздравляю с отвесиком!!!
А я сегодня дю конфетки делаю по этому рецепту http://dukandiet.ru/shokoladki-dyukana/ тока какао вместо 2 столовых, 2 чайные ложки положила
Посмотрим как застынут.