лучше меньше да лучше Да будет так всегда

[alenkacan]

А я хочу видеть Лизика в дочином платьи! Я б уже на её месте напялила, зуб даю!

+1000000

[effi]

А я хочу видеть Лизика в дочином платьи! Я б уже на её месте напялила, зуб даю!

+1000000

[lizazir]

Привет.Всем спасибо,спасибо и еще 1000 раз спасибо.Дочино платье надеть не смогу,т.к.грудя не пройдет,а так то очень даже могу. Только ей не говорю,а то обидиться.Она счас усиленно худеет.,только не на Дюкане.Ей это не подойдет.

[effi]

Лиз
, у меня устоканилось после полутора года -двух лет, с начала ... а так 2011 и прошлый год и прошли под знаменем - шаг влево , шаг в право ...
ты прочитай мой последний пост.
Я пол веса ( мне нужно то было ха ха всего 8кг сбросить, но это не просто когда вес низкий) сбросила , потом еще 1/4 , так эта четверть все время возвращалась, не говоря о второй четверти , которую тоже хотелось скинуть.
Последний круиз - был такой ШТУРМ Зимнего дворца!!!! И сработало.
Как вы судно назовете, так оно и поплывет!!! "Аврора" мне помогла.

С февраля третий год пошел.

По моей личной теории организму нужно где то года два , чтоб привыкнуть к новому весу , и перестать стремительно набирать , то что силой и волей отобрали с боков!

У меня тоже года полтора-два ушло , когда я первый раз худела 10-11 лет назад... потом долго , лет 5 вес держался , но от стресса - муж умeр , и до того как умер нервотрепка сильная была, потом другой стресс... гормоны... и лихо так за 2010 год плюсанула...

[lizazir]

Эля,я твой последний пост прочла.Даже к себе утащила 2-х недельное меню (расчет по кал.).И де ты это нашла?Думаю,у меня получилось бы.Попробую.ЧБ дни мне здорово помогают,я за 1 ЧБ могу где то в районе 500 -600 гр не глядя сбросить.Но последнее время у меня ЧБ начинается с зеленого коктейля.Женщина,у которой я ребенка нянчу,каждое утро его делает на нас троих.Неудобно отказаться,человек старается.Ты еще писала про книгу,или я ошиблась?

[effi]

Лиз , меню то что я написала , это мое творчество , сама придумала - мне было сказано чо есть можно не жирное мясо рыбу , куру , море продукты и всякие потроха (до потрохов я тогда не дошла, мне то что я перечислила хватало , на почти три недели) плюс цитрусовых немного в день .

Завтра постараюсь написать - что я ела в эту неделю , на вторую неделю мне стало лень записывать , и я не записывала , сейчас жалею .. но в принципе похоже.
Вот я методом тыка и изобретала для себя. Очень хотелось от живота избавиться.

Думаю у меня легко проходило потому что - раз, я люблю белок - яйца меня спасали , как хотела есть ела яйцо , и пару долек мандарина.... через пару часов опять яйцо и доедала мандарин....
Плюс , два, красное вино , это угливоды , сахар натуральный. И вроди как для сердца и сосудов 1 бокал в день не вредно.
Что по еде то да был сплошной белок , но и угли и сахар из вина и мандаринок ( типа как у Дюкана овощи)

Из новой книжке , я как время будет с вами тоже поделюсь , какое меню врачи диетологи онкологи рекомендуют, ну чтоб 400-600кал.

[lizazir]

Я яйцо и рыбу люблю,только чтоб рыбка не отварная,а жареная или запеченая.У меня с мясом напряженка.Курицу,особенно куроноги на запах не переношу.Было у меня такое пару лет назад,теперь вернулось,а постная хорошая говядина у нас очччень дорогая.За морскими гадами надо ездить в соседний город в русский магазин,да и не особенно я их и люблю.Хорошо хоть с фруктами у нас взаимопонимание.

[laraB7]

Я яйцо и рыбу люблю,только чтоб рыбка не отварная,а жареная или запеченая.У меня с мясом напряженка.Курицу,особенно куроноги на запах не переношу.Было у меня такое пару лет назад,теперь вернулось,а постная хорошая говядина у нас очччень дорогая.За морскими гадами надо ездить в соседний город в русский магазин,да и не особенно я их и люблю.Хорошо хоть с фруктами у нас взаимопонимание.

Хорошо тебе, а меня со всеми продуктами взаимопонимание, да еще какое!!!

[lizazir]

И со сладеньким тоже.Я,например,сегодня доела 3 невкусных эклера.Пусть лучше пузо лопнет,чем добру пропадать.Соорудила чебуреки по просьбе зятя и съела 3 штука,за компанию.Завтра у нас выезд на природу.Буду пить пиво и жрать шашлыки.А там подбирается и день независимости,и опять жрачка.Все мои намерения по круизику сошли на нет.Выдержала только 2 ЧБ дня,вошла в норму и снова здорово,нажираю обратно.

[БубликИ]

Ау! Лизок!!!
Что тут происходит? Меня всего то и не было месяцок, а ты тут во все тяжкие пустилась!!! Сначала в загул ушла, потом по докторам побежала деньги, которых и так нет ни фига, пристраивать, теперь выясняется, что куру ты есть не можешь, зато с эклерами всё отлично!!! Ну и как это понимать???
А тем не менее, на фотках я увидела офигенную стройняшку в чумовом платье, которое сидит просто супер! И ноги у тебя зашибенные, мне даже показалось, что у доченьки они менее изящны, чем у тебя!!!(Дочька, кстати, просто прелесть!!!).
Так что ты лопать эклеры завязывай и давай, держи себя в руках!!! Ты же красотка и умница!!! Хорошо тебе на пикник съездить, шашлычка поесть! Только пивом не увлекайся!!!