Худею... nimfa_plt

[пиражулька]

умммммм, какие вкусняшки!
с возвращением! давай, подсаживай побольше людей и худеть станет еще приятней. мы с подругой вместе худеем, так намного легче

[nimfa_plt]

умммммм, какие вкусняшки!
с возвращением! давай, подсаживай побольше людей и худеть станет еще приятней. мы с подругой вместе худеем, так намного легче

Спасибо!
Вот уже вечер, а меня как всегда манит на сладкое....

[nimfa_plt]

Привет всем! Как настроение. У нас сегодня на ужин котлеты из рыбки -

И вот мое настроение на сегодня:


Пошла заниматься ребенком и собой.
Всем хорошего дня!

[пиражулька]

умммм, какие котлетки! мои так аппетитно не выглядят
делись, как делаешь!!!!

[nimfa_plt]

умммм, какие котлетки! мои так аппетитно не выглядят
делись, как делаешь!!!!

Это так нужно было за 10 минут придумать завтрак...
Филе рыбы белой (у меня был окунь) режу мелкими кубиками + яйцо + крахмал + соль, перец.
Дала немного постоять и на сковородку - обжарила с двух сторон..

Вот что вкусненького готовилось по рецептам наших замечательных девушек....

Котлетки из индейки по рецепту Екатерины, получились очень вкусные и сочные! вот здесь


Паштет по рецепту пиражульки! Кот от запаха паштета просто сходил с ума как и мы с мужем от вкуса!!


А компот, спросите вы? А вот и десерт =)
Вот и оочень вкусный рулет от Нефи тут


Извините за качество фоток, вечером уже очень спешила попробовать этот чудо рулет. Готовиться очень быстро и очень вкусно!

[nimfa_plt]

За атаку сбросила 2 кг., хотела больше. С 14 я на Круизе, каждое утро встаю с уверенностью что оденусь и пойду на стадион заниматься... но как только дохожу до окна понимаю что идет дождь и все настроение пропадает...
Ни как не могу организовать себя, очень много что нужно сделать а реально свободного времени только до сна 2-3 часа.... Эх где бы найти еще немножко времени?

И вот немного юмора =)

[Khadijah]

Привет! Удачи с похудением не сомневайся диета Дюкана наш самый правильный выбор. А два кг за атаку очень хороший результат у меня вот меньше было

[MissTi]

Привет. Я с ответным визитом.
У тебя получается вторая попытка сейчас?
Ты молодец! у меня бы с таким количеством лишнего веса не хватила решительности взяться за себя. Уж лень слишком велика. Вот и дотянула до 30 лишних кило.
Так что ты молодец. Тут главное настрой. Побед тебе!

[хелеna171311]

Привет! Я с ответным визитом к тебе! Спасибо за рецепты - накопировала себе! Буду готовить! Удачи тебе!

[Нефи]

приветик, да если время будет свободное, все равно тяжело заставить себя чтото постоянно делать. надо, но сложно, придумывали ненужные прогулки пешком(ради зарядки), гуляния, дома тренировки. хорошо , когда на все естьзапал и плохо, когда запал кончается.самое время влюбиться, вот бы диета пошла.