закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 414 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 42  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Порхать не как бабочка пятитонка
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 21:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Маладес! Продолжай такжеж :yes4:
На ноги обёртывания делай, хороший эффект даёт.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Порхать не как бабочка пятитонка
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 18:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2013, 10:14
Сообщений: 431
Откуда: from Moscow

Не в сети
Итак отчет за день
2БО день
Вес - 300,линейку не двигаю,боюсь сглазить :scratch_one-s_head:

з. глазунья из 2х яйцев, ветчина, дю-хлеб, кофе с молоком
з2 чай
о. холодец из говнядины, пепси
п. вкусняшка сливочно-ванильно-кремовая ( спасибо тебе,Саша)
у. говядина, тушеная в мульте (и тут я вдруг вспомнила, что овощей то и не было) паприкаш 1/3 т.е грамм 150, пепси
на ночь кефир

Вода, витаминки, прогулка(3,2 км с навигатором ходили меряли :mosking: ), массаж

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

я обитаю тут,добро пожаловать) viewtopic.php?f=18&t=6642


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Порхать не как бабочка пятитонка
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 21:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Ягуар писал(а):
Итак отчет за день
2БО день
Вес - 300,линейку не двигаю,боюсь сглазить :scratch_one-s_head:

Двигай, не бойся. Наоборот, надо зафиксировать, чоб не убежала :yes4:
Цитата:
з. глазунья из 2х яйцев, ветчина, дю-хлеб, кофе с молоком
з2 чай
о. холодец из говнядины, пепси
п. вкусняшка сливочно-ванильно-кремовая ( спасибо тебе,Саша)
у. говядина, тушеная в мульте (и тут я вдруг вспомнила, что овощей то и не было) паприкаш 1/3 т.е грамм 150, пепси
на ночь кефир
Вода, витаминки, прогулка(3,2 км с навигатором ходили меряли :mosking: ), массаж

Какая прогулка хорошая! Маладес!
Вкусняшку кушайте на здоровье! Рада, что понравилось!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Порхать не как бабочка пятитонка
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 22:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2013, 10:14
Сообщений: 431
Откуда: from Moscow

Не в сети
Всо, подвигала, главное таперь не дышать, чтоб не спугнуть :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

я обитаю тут,добро пожаловать) viewtopic.php?f=18&t=6642


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Порхать не как бабочка пятитонка
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 19:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2013, 10:14
Сообщений: 431
Откуда: from Moscow

Не в сети
Итак отчет
1ЧБ день
Вес +200 чтоб его :girl_cray2: Наверное из-за массажа
з. яичница 2 яйца, дю-хлеб+сыр президент лайт, кофе с молоком
з2 вкусняшка сливочно-ванильно-творожная, чай
о. прогуляла
у. тушеная говядина, холодец из говядины, пепси, вкусняшка, чай
на ночь кефир

Вода, витаминки, прогулка 3 км

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

я обитаю тут,добро пожаловать) viewtopic.php?f=18&t=6642


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Порхать не как бабочка пятитонка
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 20:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)

Не в сети
Танюшка, это не привес, это качели :taunt:
Завтра обязательно отвесишь :good:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Порхать не как бабочка пятитонка
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 20:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Согласна, завтра отвесишь.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Порхать не как бабочка пятитонка
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 21:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2013, 10:14
Сообщений: 431
Откуда: from Moscow

Не в сети
Ой как на это надеюсь, так уже хоцца 65 увидеть, я говорила,кажется, что на 65 зависну. Вот теперь я уверенна, что нет, потому что я на 66 висю :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

я обитаю тут,добро пожаловать) viewtopic.php?f=18&t=6642


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Порхать не как бабочка пятитонка
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 22:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)

Не в сети
А ты не каркай не циклись, нужно расслабится и не думать о результате, тогда результат сам к тебе прийдет :good:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Порхать не как бабочка пятитонка
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2013, 10:14
Сообщений: 431
Откуда: from Moscow

Не в сети
я просто так надеялась, что круиз закончится по графику 28го мая, а 1го июня у мну день рождения и я кааак устроила бы пир :mosking:
Ну да ладно, я не расстраиваюсь, пусть закрепится как надо, быстро тоже не айс, зато в июле точно клубники поем, а там и арбузы. Уууу, размечталась одноглазая и тут Остапа понесло :girl_crazy:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

я обитаю тут,добро пожаловать) viewtopic.php?f=18&t=6642


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 414 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 42  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: