Идеальная диета для идеального веса

[Мармеладка]

QQQ, так Сафирочка ссылки кинула, там написано.
http://stroynaya-figura.ru/?p=936

[QQQ]

да да -читайте внимательнее или вы собрались его пить более нормы. и вообще если вы его не хотите пить не пейте-вас же никто не заставляет. у меня на этот счет свое мнение и я его буду принимать.

[Мармеладка]

QQQ, несколько удивляют Ваши ответы. Почему так сложно ответить на простые вопросы? Дали ссылку- посмотрела, прочитала, сомневаюсь. И никому ничего не навязываю, а просто уточняю.

[QQQ]

а чем мои ответы вас удивляют- ведь и без ответов и ссылок все очевидно. это ваше субьективное что то?

[Safira]

Девочки, мир!

Эт моя вина, что кинула первую попавшуюся ссылку, не обратив внимание на детали.

Надежда права, это БАД. И другие источники не говорят, что нужно контролировать содержание хрома в крови. Просто рекомендуют принимать его для контроля аппетита, снижения тяги к сладкому и тем, кто сидит на диетах.

Давайте я его на себе испробую, а через пару месяцев отчитаюсь? Я все-равно раз в три месяца делаю развернутый анализ крови (биохимия и другие показатели) для контроля своего заболевания. Ну вот, заодно и посмотрим, как он работает и влияет на организм.

[QQQ]

я тоже буду участвовать в эксперементе . кстати -что ты можешь уже сказать о хроме-на сладкое перестало тянуть -и как самочуствие,учитывая довольно нормальную дозу препарата?

[Safira]

я тоже буду участвовать в эксперементе . кстати -что ты можешь уже сказать о хроме-на сладкое перестало тянуть -и как самочуствие,учитывая довольно нормальную дозу препарата?

Будем с тобой подопытными кроликами.

Сладкое совсем не хочу это уже точно. Обычно перед КД мне хочется много-много шоколада, а сейчас у меня вот-вот КД и абсолютное равнодушие к сладкому. И аппетита зверского тоже нет.

Самочувствие нормальное, много энергии и сил. Но есть один нюанс, о котором предупреждали некоторые источники - хром может подавлять настроение. Вот и у меня какие-то приливы меланхолии бывают. Но их нужно просто переждать и все войдет в норму. Эксперимент продолжается

[Safira]

В субботу были на гольфе. Беру свои слова обратно, что гольф игра для пенсионеров. Я играла совсем чуть-чуть, около часа. И этого хватило, чтобы на следующий день у меня побаливала спина и руки, учитывая, что я девушка тренированная, все-таки 2 года играю в теннис. Размахивать железной клюшкой требует много энергии и сил. Много двигалась и не нарушала режим питания. Но это все днем.

А вот вечером, наверное, звезды неправильно сошлись, Я поругалась с МЧ, выпила с горя бутылку Шабли с подружкой по скайпу , позвонила МЧ, помирились. Вообщем пьянство - зло, но иногда оно творит добро.

В воскресенье я мучилась похмельем и раскаянием, поэтому был жесткий ЧБ-день и грандиозная генеральная уборка.

Сегодня все-равно ожидаемый привес, потому что КД.

[QQQ]

в общем все у тебя ок! бутылка шабли -это ерунда-сосуды почистила можно сказать .

[светик35]

Светуль привет.Привес это все наша женская доля.Бутылка вина я думаю не очень то должна была привесить, если ты ее чем попало не заедала конечно