Ну вот, стояла-стояли и плюсанула в итоге (((
Соня, может это от того, что скачешь по дням туда-сюда? Дю этого не очень-то одобряет.

Сочувствую, Сонь!
У меня то же самое, не 4 недели (я бы вообще вся извелась), но уже почти 2.
И тоже привесы пошли
Надеюсь, наши организмы одумаются в самое ближайшее время! Держись!

да нет...как раз дядюшка Дю писал,что режим 1\1,2\2 и т.д. можно заменить когда хочешь и на результаты это не влияет т.кю ничего не еняется по сути :15 ЧБ,15 БО...к тому же поменяла я 2\2 на 4\4 только раз на прошлой недели,а вес стоит уже 4 недели...

КАК ВСЕГДА жор мне не повредил....отвес 0,500 кг и главное впервые с 21 марта у меня настоящий ОТВЕС в 0,200 гр.....это надо отметить....
я в принципе к застоям ровно отношусь,но не в начале же похудения Просто сравниваю всё время с прошлым годом: всё в 2 раза медленнее происходит...наверное всё таки объёмы уходят,т.к. несколько человек(которые не знают,что я худею) сказали,что я схуднула... а 5 кг на тушке в 87 кг это не слишком то заметно...

Сонь, т.е. у тебя вчера был Жорик в гостях, а сегодня с утра отвес?

что то с память. плохо совсем к ночи не помню,что ела..буду писать меню в течение дня
_________________
17.04
86,9 кг (-0,500)
минус 0,200
___________
МЕНЮ:
Завтрак
**кефир и лён,чай с 1 ч.л. мёда(нужно мне для лимфы)
Обед
**суп с фрикадельками,1 кус хлеба
Перекус
**творог,чай
Ужин
**куриная грудка гриль,кетчуп.,чай с творожным десертом
Перекус
**торт Мокко,чай

ага..вот такая я непредсказуемая...всё не как у людей всегда...

УРААААААААААААААААААААААААААААА!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Наконец-то НАСТОЯЩИЙ ОТВЕС!