Начало положено.

[Бася]

Привет Настя!
Параметры, имеется ввиду рост, вес, возраст.
И, более удобно сделать линеечку в подписи. Более информативно получится!
А сестру мотивируй собственным примером!

[Худышка Алзира]

Сколько новеньких сегодня! Приветствую Вас! принимаем в ряды худеющих!

[Настёныш]

Привет Настя!
Параметры, имеется ввиду рост, вес, возраст.
И, более удобно сделать линеечку в подписи. Более информативно получится!
А сестру мотивируй собственным примером!

Ах, эти.... Видимо, туплю немного :)
Рост 168, вес 128,6 (стартовый), возраст 27 лет :) Линеечку принципиально не хочу... Не люблю я их, уж извините. Сестру так и хочу мотивировать.

Сколько новеньких сегодня! Приветствую Вас! принимаем в ряды худеющих!

И Вам, здраствуйте

[Настёныш]

Сегодня еще минус 500 гр.

[NatalyNice]

Настя, привет!
Молодец, что начала!
А отруби вы как кушаете? Сырые то они совсем невкусные - их лучше готовить! Булочки, блинчики - посмотри в рецептах! Я уверена, что такой вариант и тебе и твоей сестре очень понравится.
Чтобы не чувствовать себя ущемленной надо готовить.
Я раньше и подумать не могла, что на диете можно вкусно кушать, да и еще и "сколько хочешь". А сейчас муж говорит, что я прям кулинаром стала - можно ресторан открывать)
Так что готовьте, кушайте вкусно и худейте!

Насть, сделай линеечку, чтобы и самой следить за весом и чтобы девочки могли видеть всю "картину")

[Худышка Алзира]

Поздравляю с отвесищем!!

[Настёныш]

Настя, привет!
Молодец, что начала!
А отруби вы как кушаете? Сырые то они совсем невкусные - их лучше готовить! Булочки, блинчики - посмотри в рецептах! Я уверена, что такой вариант и тебе и твоей сестре очень понравится.
Чтобы не чувствовать себя ущемленной надо готовить.
Я раньше и подумать не могла, что на диете можно вкусно кушать, да и еще и "сколько хочешь". А сейчас муж говорит, что я прям кулинаром стала - можно ресторан открывать)
Так что готовьте, кушайте вкусно и худейте!

Насть, сделай линеечку, чтобы и самой следить за весом и чтобы девочки могли видеть всю "картину")

Отруби кушаем в блинчиках, дюхлебе, сестра еще в омлет добавляла... В общем, по-разному. Сестра в принципе капризная. Но, вроде, начала прислушиваться меня. Стала кушать. Рецептики, я уже смотрела, а линеечку, я принципиально не хочу, по крайней мере пока не хочу, извините уж меня за моих тараканов. Веду дневник и табличку в exel.

[Настёныш]

Поздравляю с отвесищем!!

Пасипа

[bagira2808]

Настена привет!!!! Молодец что пришла сюда, посмотришь к новому году будешь очаровашка и замуж еще отдадим, о сестре напиши сколько чего тоже, пусть не стесняется, здесь как в бане все открытые друг перед другом

[Настёныш]

Настена привет!!!! Молодец что пришла сюда, посмотришь к новому году будешь очаровашка и замуж еще отдадим, о сестре напиши сколько чего тоже, пусть не стесняется, здесь как в бане все открытые друг перед другом

Здравствуйте, официально замуж пока не спешу )))) Сестра у меня 111 кг, рост 171, 31 год. Сама она вряд ли будет здесь писать. Разве только я за нее :)