trina27de. ой как интересно, какой вес сейчас? У меня успешно проходит ресторан. Вес не прибавляется. Удачи тебе!

Marmeladka i Allirochka.. спасибо вам за поддержку...
вот про объёмы я то и забыла... эх надо было обмерится..
сегодня третья неделя круиза ... вес так и не двинулся.. как был 88,5 так и стоит.т.е за последнюю неделю всего минус 800 грамм . ну ничего.. ПОБЕДИМ!!!!
а я боялась в ресторан идти.. ну не получилоь отмазаться..когда туда ехала. в голове мысленно все разрешённые продукты перечисляла.. самой смешно даже стало...

A Вес СТОИИИИИИИИИИИИИТТТТТТТ((((

Таак, не нервничать! 800гр занеделю это прекрасный результат Чем спокойнее и позитивнее настрой тем лучше идёт постройнение, процесс небыстрый и получи от него удовольствие
Ты же видишь свой график? он ведь не вверх лезет, а вниз спускается?

И ещё, меньше месяца и 6,5 кг?! Это ли не результат, а опережение какое? Ты же не враг соему здоровью? Организм должен привыкнуть к новому весу и потом снова вниз

Триночка, не паникуй, что ты! У ьебя прекрасные результаты и нужно просто дать организму прочувствовать то что все идет по плану, по тихонькую да вперед это же наш девиз! Не раскисай!

ойййй спасибо вам всем за поддержку...
без вас бы уже наверно кинул всё, а пото бы на все 100% пожелела бы..
вчера была паника... ну какого чёрта этот вес стоит???? тьфу ты ...
вот как вчера налопаласЬ.. конечно только разрешённых продуктов, и уснула с плохим чувством, что много съела...
сегодня весы показали 3 разных результа. 88,3 / 87,8 / 88,2
Линеечку не буду менять подожду немножко...конечно цифра 87,8 ну ужасно как привлекает))) но не буду передвигатЬ....
вот сижу думаю. может я мало ем? может надо ЖРАТЬ??!!!!

ааа вот ешё вопрос, я тут продукты питания смотрела на сайте.(фотки).. там стоит пудинг от Dr. Oetker.. их что правда можно???? я не решаюсЬ как то ...

Вроде говорят можно... Но я как то смущаюсь их, если честно... Боюсь короче, вот. Ты сама конечно решай, но я не рискну пока. Ну вот видишь, уже вес не стоит! Все будет хорошо!

Не волнуйся, у меня вес дней 8 стоял, если не больше. А пудинги я тоже пока не пробовала. Страшновато как-то.

вот и я купила эти пудингы, лежать они на кухне, я на них смотрю и не решаюсь.... вот и сейчас.. уложила сына спать и думала сейчас пойду и сделаю., т. к завтра БО. а рука не поднялась.. йогурта наеласЬ....))))) страшновато как то....
а вообше сегодня опять так налопалась... что думаю вес будет стоять ешё))))... ну и ладно... но всё таки охото десяточек ухх как охото... хотя в начале августа и наверно двум кг рада бы была...ой как быстро всё меняется..