с отвесом!))
хороший график! наглядный!
попробуй его вставить так:
Главная > Контроль веса — вставить в блог (под графиком) - там ставишь точки где необходимо (период, автообновление) - получить код - копируешь BB-код - вставляешь его здесь (в подпись или как картинку)

привет девочки )))
знаю, знаю, что я пропажа та еще... но чет так плохо идет у меня похудение и так все надоело - авитаминоз наверное весенний )))
но воти мой рекорд - первый раз за всю мою жизнЮ я скинула такое количество килограмм - минус 10, у меня Дюбилей )))
в честь сего события выставляю фото
какая я сегодня
начальный вес был 117 кг на 21 февраля
сегодня вес 107 кг 21 апреля
прошло ровно 2месяца
последние три недели битва шла просто на граммы, постоянные привесы, минус 1 кг уходил за недели 1,5 но по крайней мере уже вроде не растет ))
теперь где бы найти сил на вторые минус 10? :)) реально какой-то пофигизм назрел да еще и муж как-то расстраивает ((



в общем прошу строго не судить, но мне кажется да и сторонним людям что результат уже видно ))

поздравляю с 10 молодец!!не останавливайся-иди дальше всё получится обязательно!!!
результат уже заметен-это точно

видно!
натяг с туники ушел)
молодец, вообще умница!
а че за пофигизм? результат не мотивирует?
дерзай дальше, в тыщщу раз лучше будет!!

привеееет! поздравляю с первой десяточкой!
результат по фоткам заметен. теперь гони следующую!
пофигизм - наверняка авитаминоз!
мотивируйся шмотками, которые стали велики.

Анушка, приветик!!!
Отличный результат!!! Ты просто умничка! -10 за два месяца. Это ж классно!!! Можешь собой гордиться. Ни в коем случае не бросай. Это плато пройдёт, вот увидишь. Всё хорошо. У меня точно такая ситуация. Половина веса ушла и теперь стоит. Думает- сорвёмся аль нет. Постоит, постоит да начнёт убавляться. Дождёмся, мы терпеливые.

Спасибо девочки )))
Мотивируюсь тем, что хожу по улице и чувствую, что хочу нравится )))))

Опять качелит (((((

покачелит и отвесит!

Привет!
А по мне, так результат очень виден! И, если честно, я вот ни за что бы не дала сто кило! Выглядишь гораздо легче.
А по-поводу "стоим, качаем"...
Я два месяца отвешивала по кило, а потом три месяца стояла... А за последний месяц опять вниз пошла...
Нет! Ты так стоять не будешь! Чесслово! Вот посмотришь, через день-два вниз пойдёшь!
Ой! чуть не забыла! С десяточкой тебя!

спасибо большое за комплименты )) отпонимающих людей
У меня наверное кризис 10 кг - добилась успеха, надо нажраться запрещенного )))))
Не, не, я шучу, взяла себя в руки, с сегодняшнего дня борюсь за следующие 10

Не понимаю, почему качелит, сегодня снова привесило 300 г, вртде уже не нарушаю и допы почти не ем... Может поменять чередование, я щас на 2/2, может 3/3 сделать?