Светик!!! С удовольствием поругаю

Дорогая Света! Ты должна чувствовать ответственность за молодое поколение, которое тянется за тобой! Которые мотивируются и рвут на себе волосы ругая себя за лень видя твои отчеты!!!

Твой долг вести те массы, которые подсели на твои ссылки упражнений!!! Ты как дядя ДЮ за которым идут массы и хотят верит!

Что они будут чувствовать зайдя на страничку твою? Обман? Испуг? Неет, они хотят тянуться за сильным лидером!!!!

Так что ждем отчеты и такие полюбившиеся разнообразные процедуры и упражнения!!!


- Сойдет?

Людок, я тронут!!! Побежал мазаться кремом и нагружать свою задницу попу упражнениями, а то обленилась она у меня. Вот только сначала имбирь заварю. Надо воду прогонять!

привет!
ну прям вообще копейки до цели остались...
завидую по-белому)
после кд вес всегда уходит, так что на днях отвесишь до цели)

Наташа, привет! До цели еще больше 2кг, так что пока круизю. Очень надеюсь на ближайшие отвесы!

Позанималась я Сделала комплекс на руки-ноги и немного на талию, а также Асахи. Воть )))

оооооо! Асахи! ну ты молодчина
не только попе быть красивой
а я что-то никак не раскачаюсь ((( надо окна мыть, а я даже не спортилась...

я тоже дорвалась до упражнений для попы))) еле хожу теперь)))
А массаж для лица - тема!!! Очень нравится)) Делаю регулярно))) Вот думаю, чего я когда в декретном сидела не занималась так активно собой???? Мозг в отключке был очевидно.... и ведь никто не пнул!!!!
Света умничка:)

Ага, Натуль. Ты мне сто лет назад его посоветовала, а я вот только сегодня впервые опробовала
Окна мои тоже не мытые, но я пока не буду, что-то у нас похолодало ощутимо.



Ты делала те же, что и я или у тебя свои?



Ну вот спасибо вам, что вы меня пинаете! А то бы тоже просидела весь декретный без пользы для себя.
А заниматься собой, да еще плюс работать, да еще когда дети... Это какой надо быть собранной, организованной и трудолюбивой! Прямо уважаю таких женщин!!! Я так не могу, ленивая

ты тоже пример для всех,не запустила себя как я а взялась за себя вовремя,молодец ,ещё немножко ,ещё чуть чуть,и ты и ты у цели

Светуль, привет!!!!!
Сегодня опробывала новые упражнения по Джилиан для по и бёдер. Всего 6 минут, я их к первому уровню добавила. Понравилось, поэтому делюсь с тобой
http://www.youtube.com/watch?v=PAamnJn-s4w

Светочка, привет! тебе совсем немного до цели осталось, молодец , а про все твои усилия в виде кремов, масок и упражнений я вообще молчу, когда я перестану лентиться