Мои 71 кг

Annapas

aruba писал(а):

Annapas писал(а):

aruba писал(а):

а я жру его... капец)))

сделай себе конфетки для разнообразия.

5 ст. л. СОМ,
1 полная ст. л творожка 0% президент,
4 ч.л. какао,
ванилина чуть,
сахзам. я бросаю 15 размельченных таблеточек.

Все растирать вилкой до однородной вязкой массы. Если будет сильно уж сухое- по ходу можно чуть творожка еще добавить, но не много. Потом массу в холодильник на полчасика. Потом вытащить и скачать шарики (около 10 шт.), обвалять их чуть в какао. Выложить на фольгу, закрыть плотно фольгой сверху - и в холодльник. Трескать не больше 2-3 в день) Вкусно и как трюфеля)

видно у меня руки не от туда растут... ничего не получается, какие то очень горькие ((
Девочки, зашла на 5 минут, вес стоит.

больше сахзама, меньше какао. Смесь же можно в процессе пробовать и сразу корректировать по ходу дела

ОлькаЧ

aruba писал(а):

Девочки, зашла на 5 минут, вес стоит.

Наташ, привет! Это мое второе сообщение - первое куда- то делось)))
Хорошего тебе дня, и отличного настроения, не смотря на то, что вес стоит. Не расстраивайся! Все будет замечательно. Спасибки за открыточку!

пиражулька

Наташ, куда пропала то???? выходи! :girl_hide:

aruba

привет, дорогая.
Да я вся в делах.. Двое детей, сама понимаешь, а я одна... не хватает времени на все(((

пиражулька

ох уж эти заботыыыыыы! ну мы тебя здесь всегда ждем! :friends:

хоть отвесами хвастайся :spruce_up:

aruba

Пиражулечка. привет
Мой вес на сегодня 65,4 кг, не знаю, толи я совсем умираю с голоду, толи сказывается сильная усталость... есть вообще не хочется(((

пиражулька

Натусь, приветик! ты хоть пиши, скоко отвес! а то я ж так и не услежу :acute:

а на счет потери аппетита... я неделю назад уже писала в дневничке, что 2 дня совсем аппетита не было, думала - умираю :parting:

силой запихивала еду. но потом меня попустило и я нова начала топтать)) так что не волнуйся и, главное, кушай. ты же знаешь, когда мы кушаем - мы худеем

Птица Счастья Ив

Держись, Натаха, не сворачивай с правильного пути!!! :ok:

aruba

мой МЧ сказал, что я уже одни кости да кожа... Говорит, только грудь осталась...остальное усохло)))
Просит больше не худеть))
ПРИВЕТИК , ДЕУЧОНОЧКИ)))

пиражулька

пусть радуется, что грудь на месте! другим такое счастье не досталось :girl_haha:

Мои 71 кг

Кто сейчас на форуме