Вместе , так вместе.

[katekor]

Слушай, а попробуй свои оладьи, лепешку или блинчики с вечера приготовить и в холодильник, но только под пленку или в пакетик, чтобы не обветрились и не подсохли. А утром в микроволновку. Думаю будет тоже самое, что и со сковородки..

[Saint44]

Слушай, а попробуй свои оладьи, лепешку или блинчики с вечера приготовить и в холодильник, но только под пленку или в пакетик, чтобы не обветрились и не подсохли. А утром в микроволновку. Думаю будет тоже самое, что и со сковородки..

ХМ.. я кушаю их с ойгуртом вечером! Кать Я не думаю что это проблема что я ем их вечером!

[katekor]

ХМ.. я кушаю их с ойгуртом вечером! Кать Я не думаю что это проблема что я ем их вечером!

Не, конечно не проблема! Просто рекомендуется утром/днем отруби есть, но понятно, что это не криминально и не нарушение!
Просто вдруг будет движение веса еще лучше, если на утро перенесешь их...
А так конечно смотри сам, как тебе удобнее..

[Ol1ga]

У тебя такая ссылочка есть viewtopic.php?p=392567#p392567

[Saint44]

Читал. Тетя Таня молодец. Но я , подстроился, так как у меня получается кушать. В целом тьфу тьфу тьфу процесс идет. И пока меня все устраивает. у меня дилема с 3 этапом. Выход официально через 3 кг копейками. Но я взвешиваюсь по вечерам. После обеда, в джинсах и футболке. Гипотетически если взвесится дома утром в трусах, то это минус 1 кг. Вот и думаю как правильно поступить.

[Ol1ga]

Читал. Тетя Таня молодец. Но я , подстроился, так как у меня получается кушать. В целом тьфу тьфу тьфу процесс идет. И пока меня все устраивает. у меня дилема с 3 этапом. Выход официально через 3 кг копейками. Но я взвешиваюсь по вечерам. После обеда, в джинсах и футболке. Гипотетически если взвесится дома утром в трусах, то это минус 1 кг. Вот и думаю как правильно поступить.

Главное, что процесс идет! И (тьфу, тьфу, тьфу) хорошо идет!
Попробуй "утром и в трусах", возьми у мамы весы на денек , а потом решай. Может действительно пора о консе серьезно думать

[katekor]

Забавно, что у тебя всё не как у многих людей
Все вечно с утра взвешиваются полностью голые, некоторые даже очки снимают, чтоб не дай Бог лишние 100 грамм не прилипли..... А ты вечером, после целого дня поеданий, да еще и в одежде... Вот мужчины и женщины всё таки полярно разные существа!

[Saint44]

ну со взвешиванием тут исключительно обстоятельства))). Дома весов нет.выбросил чтобы не вскакивать на них каждые 5 минут. К Маме езжу по вторникам. Приезжаю после работы. Естественно уже пообедав и попив воды. И не раздеватся же мне у нее до трусов ради взвешивания. ))))



Я проанализировал когда первый раз заболел живот. Просто вчера опять было не очень хорошо. Я начал грешить на какаву. Раньше я ее вообще не ел. А тут получается начал каждый день. Попробу исключить.

[Ol1ga]

ну со взвешиванием тут исключительно обстоятельства))). Дома весов нет.выбросил чтобы не вскакивать на них каждые 5 минут. К Маме езжу по вторникам. Приезжаю после работы. Естественно уже пообедав и попив воды. И не раздеватся же мне у нее до трусов ради взвешивания. ))))



Я проанализировал когда первый раз заболел живот. Просто вчера опять было не очень хорошо. Я начал грешить на какаву. Раньше я ее вообще не ел. А тут получается начал каждый день. Попробу исключить.

У тебя до дюеты такие проблемы с какао были?

[Saint44]

обезжиренное я никогда и не пробывал.а обычно лет пять не ел(пил)