Спасибо, Оля! Будем прорываться.

80 сегодня день ЧБ

81,3 гормоны, такие гормоны
Снова день ЧБ, продолжаем "атаку"

Гармонам тоже выход нужен Главное не падать духом!
Как здоровьечко, надеюсь полегчало?
Как успехи в учёбе, может недосыпаешь, трудишься как пчёлка Мая вот и вес скачет слегка?

Вот тебе коровка для поднятия настроения

Вроде лучше, но еще не здорова. Сегодня будет легче - дочь идет в сад на пол дня. Впервые за месяц:)
Надо спорт возобновлять.
Спасибо за коровку!

Три дня ЧБ 79,7

Диету пора переводить в следующую стадию. Вчера сорвалась на ровном месте - 3 мохито, рюмка самбуки. При том, что я не фанат алкоголя. Просто в местных условиях для меня это вкуснее сладкого (оно здесь отвратительно).
Я вроде как почти выздоровела, поэтому в ближайших планах добавлять спорт настолько быстро, насколько организм выдержит. Наполеоновские планы по превышению расчиьанного Дюканом на 5 кг - забыть. Быстро довести до рекомендованных 75 и переходить на следующую стадию. Иначе будет срыв капитальный и пропадут все усилия.

После БО 80,6.
Вернула себе таблетки счастья. Без них нападает неумолимый жор во второй половине дня и нет сил на что-то большее чем повседневные дела.

После ЧБ 80

80,5 после БО