закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 108

Re: Путь к себе. Дневник.

25 апр 2013, 11:47

Аndragerla, зашла я в индийско-китайско-тайский магазинчик, понакупила всякой каки ( по словам детки) и на пробу взяла эти стручки измельченные, ну что сказать- похоже на наш когда то выпускаемый кофе из овса, как то мне не понравилось, он какой то безвкусный, не горький конечно, но шоколад и хорош именно своей горечью и маслами. Зато взяла лапшу из морской травы и кучу специй :smile3: Прочла твое меню, чего ты там на работу таскаешь и решила тебя перехватить в дороге и ограбить :girl_crazy:


Re: Путь к себе. Дневник.

25 апр 2013, 12:59

Ахаха)))) Все схомячила)))) Только кинзу еще добавила)))) Хочу рыбу ресторанную на пару..эх, мечты...


Re: Путь к себе. Дневник.

25 апр 2013, 13:02

Eric писал(а):привет! Все ищу у тебя рецепт помидоров по-армянски, впервые слышу, хоть и в армянской кухне давно варюсь.
Как понял помидор нужно напичкать капустой, а с мякотью что? Какие специи? КОЛИСЬ! 8)

Не смогу расколоться - не готовлю, т.к. полно на рынке, там мама берет... Ищи рецепт в интернете :blush2:


Re: Путь к себе. Дневник.

25 апр 2013, 22:01

Зашла в индийскую лавку и купила ЭМ имбиря! Сделала скраб: кофейная гуща, масло виноградной косточки 1 ч.л. , по капле ЭМ имбиря, корицы, апельсина + столовая ложка розовой воды. Такой кайф:)
На лице не смогла такой скраб вынести - жжение, а вот на тельце - отлично просто! Потом от фитнеса крем "Тонкая талия" с ментолом и спать))))
Последний раз редактировалось andragerla 26 апр 2013, 08:33, всего редактировалось 1 раз.


Re: Путь к себе. Дневник.

26 апр 2013, 08:31

Итак сегодня: молочный кисель с цедрой лимона, сырники, мясо по-албански из кур.грудок, молоко 0,5%, йогурт 0% 1 шт.
Дома думаю сварю яйца, и еще чего-нить придумаю - белковый день!:):):)


Re: Путь к себе. Дневник.

26 апр 2013, 09:18

Просто морковка от меня моим читателям:)
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось andragerla 26 апр 2013, 09:36, всего редактировалось 1 раз.


Re: Путь к себе. Дневник.

26 апр 2013, 09:33

Многие из тех, кто знает, что я на диете (но не знают на какой) уверены, что я страдаю-голодаю-недоедаю.... Я и не собираюсь доказывать, что это не так:) Иллюстрация - это мысли недоумевающих лиц о моем рационе)))))
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Путь к себе. Дневник.

26 апр 2013, 09:45

andragerla писал(а):Просто морковка от меня моим читателям:)


Вот умеют же люди из обычной морковки шедевр сотворить! Это же сколько терпения и усидчивости необходимо для карвинга!!! :good:


Re: Путь к себе. Дневник.

27 апр 2013, 06:23

Вес стоит. И это без нарушений и после 2 белковых дней... Просмотрела записи за прошлый месяц - такая же ерунда за 5 дней до КД. Эх, пойду делать окрошку! Меню на сегодня: сырники с молоком, окрошка, курогрудки с корицей, салат из сельдерея п моркови под йогуртом...


Re: Путь к себе. Дневник.

27 апр 2013, 06:47

Вот в этом дневнике очень вкусно худеют!
Отличный путь проделан, а если еще и с описанными вкусностями... То какая же это диета :)

Приятного похудения и приятного аппетита! :good:


Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 108