закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1198 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 120  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 05:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Vesna писал(а):
Сегодня я уже месяц как в круизе :beach:
Вес после БО 55,100 минус 200 грамм
:scratch_one-s_head: после ЧБ привесы, после БО отвесы :pardon:

Вчера перекусывала салатом-огурец,помидор,ветчина,олив.масло :good: и стакан биомакса кефирного 1%, вкусно!


Всем хороших выходных!


Вот такой у нас организм - штука загадочная))) Я думаю важно то, что есть отвесы))) Так что с отвесиком, Солнце))))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 09:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2013, 12:33
Сообщений: 782

Не в сети
Олесик, как всегда - заражаюсь от тебя вкусностями! :good:
Хочу такой же сырок приготовить и блинчики!!!
Умеешь ты! :blush2: :Rose:
Олесь, если снова протянет шею, спину, есть отличная мазь - Апизартрон. Если нет аллергии на пчелиные продукты. Намазюкала на ночь - утром звезда!! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака: 20.03 - 23.03 (минус 2,8 кг)
Круиз: 24.03 - ...
Ирина. Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6795


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 18:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Погода ужасная, весь день дождь, ходим все как варенные!

Меню сегодня
Завтрак. Омлет с ветчиной, кофе дюконфеты
Обед. Говядина с омлетом и плавленный сырок
Перекус. Бутер-хлеб без допов+плавленный сырок+ветчина,
мини синнабоны, чай.
Ужин. Две куриные котлеты в "сливочно-томатном''соусе с пряностями, плавленный сырок соленый, кофе и шоколадный плавленный сырок.

Мини Синнабоны http://dukandiet.ru/mini-sinnabony/ очень вкусно, но мало :girl_to_take_umbrage: в духовке были в половину меньше, чем написано в рецепте и получилось всего 4 булочки не очень больших,
в рецепте написано 6-7 и на фото они явно побольше моих :beee:
Начинку можно любую.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 18:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Osinka писал(а):
Олесик, как всегда - заражаюсь от тебя вкусностями! :good:
Хочу такой же сырок приготовить и блинчики!!!
Умеешь ты! :blush2: :Rose:
Олесь, если снова протянет шею, спину, есть отличная мазь - Апизартрон. Если нет аллергии на пчелиные продукты. Намазюкала на ночь - утром звезда!! :Yahoo!:

Спасибки :thank_you:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 18:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Vesna писал(а):
Погода ужасная, весь день дождь, ходим все как варенные!

Меню сегодня
Завтрак. Омлет с ветчиной, кофе дюконфеты
Обед. Говядина с омлетом и плавленный сырок
Перекус. Бутер-хлеб без допов+плавленный сырок+ветчина,
мини синнабоны, чай.
Ужин. Две куриные котлеты в "сливочно-томатном''соусе с пряностями, плавленный сырок соленый, кофе и шоколадный плавленный сырок.

Мини Синнабоны http://dukandiet.ru/mini-sinnabony/ очень вкусно, но мало :girl_to_take_umbrage: в духовке были в половину меньше, чем написано в рецепте и получилось всего 4 булочки не очень больших,
в рецепте написано 6-7 и на фото они явно побольше моих :beee:
Начинку можно любую.

Ты молодец! Так все вкусно у тебя))) Погода у вас, конечно, не радует, но ты не огорчайся - скоро лето))) Оно и к вам придет))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 27 апр 2013, 18:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Сделала зарядку, пошла ботрачить на кухню Изображение

Сырок сделаю плавленный еще шоколадный и грибной,
мое семейство быстро их съедает.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 05:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Доброе утро, девочки¡
Вес после ЧБ тот же, мигал-мигал между 55,100 и 55,200
Остановился 55,100

Сегодня идем в гости..традиция по выходным гулять :drinks: :party:
На улице та же кака,что и вчера, так еще на 1 мая и минус пообещали бррррр.
Плавленные сырки вчера на славу удались :good:

Меню
Завтрак. бутеры (2 бутера)-хлеб безДОПов+плавленный сырок с грибным вкусом, помидорка, ветчина, блины без отрубей с шоколадным сырком, кофе.

Обед. Борщ без картошки, хлеб без допов, сырок грибной

Перекус. У друзей+ пепси лайт

Ужин. Если не переем, куриные оладьи, салат из свежих овощей.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


Последний раз редактировалось Vesna 28 апр 2013, 07:42, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 06:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Блины пекла эти http://dukandiet.ru/shikarnye-bliny-ni- ... /#comments
Получилось три штуки, в рецепте написано , что шесть должно
получиться :scratch_one-s_head:
Вкусненько , но мало, в коментах пишут, что можно вместо крахмала, можно добавить СОМ , попробую следующий раз.
В тесто положила 1 яйцо и чуть больше жидкого молока, иначе
было бы на омлет похоже.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 11:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Vesna писал(а):
Доброе утро, девочки¡
Вес после ЧБ тот же, мигал-мигал между 55,100 и 55,200
Остановился 55,100

Сегодня идем в гости..традиция по выходным гулять :drinks: :party:
На улице та же кака,что и вчера, так еще на 1 мая и минус пообещали бррррр.
Плавленные сырки вчера на славу удались :good:

Меню
Завтрак. бутеры (2 бутера)-хлеб безДОПов+плавленный сырок с грибным вкусом, помидорка, ветчина, блины без отрубей с шоколадным сырком, кофе.

Обед. Борщ без картошки, хлеб без допов, сырок грибной

Перекус. У друзей+ пепси лайт

Ужин. Если не переем, куриные оладьи, салат из свежих овощей.


Олесь, приветик! Доброго и вкусного денька))))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 20:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Сходили в гости, там я вела себя прилично,пила вкуснейший экспрессо из кофемашины Изображение

Купила себе стевию жидкую и в таблетках, нормально так с кофе.

Изображениезарядку сделала. Изображение
Полы помыла, пошла в душ и спать Изображение

Всем сладких снов Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1198 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 120  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron