превращаюсь в принцессу (минус 25кг)

Lakrica

Neja писал(а):

Lakrica писал(а):

Valentinka)) писал(а):

Lakrica писал(а):

попробовала. Видимо мультиварка не предназначена для выпечки безе)

я, конечно, не знаю, какая у тебя мультиварка, но у меня и у подруги, например, температуру вообще не выставить никак. а у режима "выпечка" по умолчанию идет температура градусов 180-200, думаю

я выставила 100 градусов, и на время из рецепта. Видимо за счет крышки вся влага не испаряется и из-за этого безешки не сохнут. а духовка у меня старая, газ в ней загорается только в 1ом режиме)) там все безе обуглится за 10 минут

Лена! у тебя в мультиварке безе не получится, как ни старайся! а будет суфле, что тоже очень вкусно! :Rose:

не буду больше безе делать))

девочки у меня проблема. привес почти на кг. ну это мой запор..+ все таки может я дождусь своих КД из-за гормонального сбоя не знаю когда придут. расстроилась. может устроить два дополнительных ЧБ дня?

Arnika

Забей на ЧБ))
Лучше что-то слабительное выпей, запор это не есть гут!
У меня привесы тоже до кг доходили, и месячных до сих пор нет. Так что это нормальное явление))

Valentinka))

предлагаю открыть клуб "потерявших месячные". нас уже трое :friends:

Lakrica

девочки но их отсутствие это ненормально для организма. ладно я знаю что у меня поликистоз и нарушен баланс гормонов, а у вас то почему? может от потери веса??

Valentinka))

Lakrica писал(а):

девочки но их отсутствие это ненормально для организма. ладно я знаю что у меня поликистоз и нарушен баланс гормонов, а у вас то почему? может от потери веса??

я не потеряла в весе ничего существенного за последний месяц, так что вряд ли.
в сентябре была задержка 2 недели, но тогда я действительно много скинула. а что сейчас - черт знает :dntknw:

Arnika

Lakrica писал(а):

девочки но их отсутствие это ненормально для организма. ладно я знаю что у меня поликистоз и нарушен баланс гормонов, а у вас то почему? может от потери веса??

На ДД это нормальное дело, потому что жира мы не потребляем изве, он даже в книге писал, что могут быть задержки. У некоторых бывает и до месяца, просто из-за безжирового питания.
Можно рыбий жир пить, но я пока не хочу, мои уже два раза приходили по часам, и, по идее, жду 29-30-1-го числа, только пока симптомов нет. Зато всю неделю привесы такие были, что никаких нервов не хватит :laugh3:

Valentinka)) писал(а):

предлагаю открыть клуб "потерявших месячные". нас уже трое :friends:

потом как придут ко всему клубу сразу

Кстати, что заметила.
У меня они до ДД всегда проходили очень тяжело, таблеток выпивала штук 6-8 в первые дни, ибупрофен.
А эти два раза - тишина, один раз только пару таблеток выпила, и то больше для подстраховки.

Lakrica

я бы рекомендовала после диеты посетить гинеколога. чтобы сдать анализы на гормоны. с этим шутки плохи((

девочки а кто что думает по поводу употребления чистого протеина из разряда спортивного питания?

Lakrica

Arnika писал(а):

Можно рыбий жир пить

я пропила его почти месяц. заканчиваю пить. сделаю перерыв месяца три и ещё пропью

Arnika

Lakrica писал(а):

я бы рекомендовала после диеты посетить гинеколога. чтобы сдать анализы на гормоны. с этим шутки плохи((

девочки а кто что думает по поводу употребления чистого протеина из разряда спортивного питания?

Вообще не знаю, надо в группе в контакте поискать,что говорят. :unsure:

Lakrica

Arnika писал(а):

Lakrica писал(а):

я бы рекомендовала после диеты посетить гинеколога. чтобы сдать анализы на гормоны. с этим шутки плохи((

девочки а кто что думает по поводу употребления чистого протеина из разряда спортивного питания?

Вообще не знаю, надо в группе в контакте поискать,что говорят. :unsure:

почитала, говорят, только если пропустишь завтрак . в общем в качестве перекуса)

превращаюсь в принцессу (минус 25кг)

Кто сейчас на форуме