Мое пушистое гнездо

[gellochka]

Я помню, что ты с шоколадными конфетами практически ежедневно умудряешься еще и худеть на консе.

Да, по этому пункту слаба моя душонка, но меня удивляет, что вес умудряется снижаться. Но это у меня, я и на круизе довольно легко отвешивала, поэтому тоже сложно советовать. Твой организм может себя вести совершенно иначе. Хотя вроде у многих есть тенденция снижения веса с переходом на консю, во всяком случае вначале. А то некоторые потом уже начинает сильно расслабляться, после чего вес ползет уже вверх.

Юля, а на конс надо переходить после ЧБ?

Я переходила с понедельника, вроде последними как раз ЧБ вышли, насколько я помню.

[пушистый бегемот]

Света, от всей души поздравляю тебя с достижением веса по линеечки, супер, молодец, я так за тебя рада. Вес у тебя хороший, ты много чего делаешь для своей фигуры, для своего тела, не ленишься как некоторые, с этим все отлично, и ты будешь совсем идеальна с такими стараниями, но мне кажется, ты не очень сильно себя любишь, постоянно говоришь, что тебе далеко до идеала и за все время, что я с тобой общаюсь, ты не разу не показывала результат, а это, наверное, говорит о том, что ты все ещё не довольна собой, мне кажется тебе надо больше любить себя, похвастайся нам какая ты красоточка, а мы от души заценим результат, так сказать. Наверняка есть какие-то фотки до, с детьми, или ещё как нибудь, обрежь и покажи до и после. Если я не права, сорри

Олеся, не за что извиняться. Ты права во многом.
Я действительно сама себе не нравлюсь.
Я вижу, что моя фигура значительно улучшилась. Мне нравятся мои руки теперь, мои ноги. Вовремя подключенные тренировки сделали свое дело - ничего не обвисло, даже "крылышек" нету, осталось добавить немножко рельефа.
У меня теперь нормальное лицо, не осунувшееся, но худое. У меня проглядывают скулы и ушли щеки.
У меня нормальное тело, нету складок от груди до талии. Осталось только капелюшка жира, но это уже не критично.
Я это все вижу, я понимаю, что для этого я сделала много. Мне нравится все то, что я описала выше, но..
НО!
У меня полное отсутствие талии. Бедра ушли, а талия не торопится, хотя тоже уже лучше, но жирок остался.
У меня отвратительный живот! Вы его уже видели, простите, если надоедаю. Но это моя самая большая головная боль. Я молчу о растяжках и излишках кожи - это прослеродовое, нужно время, понимаю. Но там еще много жира!
У меня обвисла попа. У меня сейчас очень некрасивые ягодицы.
И вот последние 3 недочета перечеркивают во мне все то, чем я остаюсь довольна. Наверное отсюда и нелюбовь к своему телу. Да, я себе не нравлюсь. Наверное я максималистка в этом плане, но я не удовлетворена.

Я даже и не знаю как теперь лучше сделать. По-хорошему нужно избавиться от жира на животе, а значит еще худеть. Но вот сегодня я заметила, что у меня вот-вот и проступят ребра в зоне декольте, а это уже мало красивого...

[пушистый бегемот]

Светик, поздравляю тебя с достижением задуманного результата!!! Это грандиозно!!!
А если есть желание, силы и кураж, то можно немного и покруизить... Хотя судя по отзывам девочек, которые только что "сошли на берег", в течение месяца уже отвалилось ещё кило-два... Так что, думаю, надо делать так, как тебе сейчас хочется!

Анюта, спасибо!!! Я возьму себе пару дней на размышления

Поздравляю Ты умничка.

Леночка, спасибо!!!

[пушистый бегемот]

массажер, вот:

Я себе живот руками намяла позавчера. Он у меня и сегодня болит еще!!! Такое чувство, что там сплошной синяк, когда дотрагиваюсь. Так что я теперь поняла, что лучше ручного массажа для живота - нет ничего

А ты не перестаралась, деточка?
Я на антицеллюлитный массаж ходила, мне там тоже животик мяли- но чтобы через 2 дня дивот болел- это явно перебор.. Как ни как там органы... внутренние...
Может не надо ТАК жестоко?

Наташа, ну так я только жир разбивала. я оттягивала кожу с жиром и мяла ее. Не давила пальцами и кулаками на живот Не беспокойся, я не настолько фанатична, чтобы осознанно вредить себе
А тебе на а/ц массаже как мяли?

[пушистый бегемот]

Хотя вроде у многих есть тенденция снижения веса с переходом на консю, во всяком случае вначале.

Я переходила с понедельника, вроде последними как раз ЧБ вышли, насколько я помню.

Все понятно теперь. Спасибо, Юлек!
Главное - не расслабляться

[luytui]

Мне когда мяли - тоже болело, штанишки больно было одевать, но на сам живот не давили. Если болит - то процесс будет идти и кровь приливать - это даже хорошо. Главное не до синяков.

Светуль, ты умничка! из меня советчик фиговый, сама еле борюсь с отложениями и рельефами, просто желаю, чтоб все у тебя получилось!

[пушистый бегемот]

Людочка, спасибо тебе!
Нет, синяков нету, просто есть болевые ощущения, именно такие, как при синяках.

[luytui]

Подруга работает в очень крутом салоне, присылала кучу названий процедур - на некоторые ходила... на некоторые нет - отзывы и противопоказания ужасны, но нет ничего лучше стабильного и постоянного фитнеса и массажа, ну и обертывания. ИМХО

[NatalyNice]

Наташа, ну так я только жир разбивала. я оттягивала кожу с жиром и мяла ее. Не давила пальцами и кулаками на живот Не беспокойся, я не настолько фанатична, чтобы осознанно вредить себе
А тебе на а/ц массаже как мяли?

Во-первых, сначала банки ставила, минут на 15-20, пока другие части массировала, потом снимала банки и большой массировала, а после этого руками: по часовой стрелке, но по линиям, как квадрат. Брала в левую руку складку и правой вдоль нее, как бы выдавливала. Блин, сложно объяснить- это такое протяжное движение достаточно болезненное, но потом у меня ничего не болело... Тем более, 2 дня..

[NatalyNice]

Подруга работает в очень крутом салоне, присылала кучу названий процедур - на некоторые ходила... на некоторые нет - отзывы и противопоказания ужасны, но нет ничего лучше стабильного и постоянного фитнеса и массажа, ну и обертывания. ИМХО

+1000!
Еще хочу добавить- скажи Кавитации НЕТ!
Очень опасная процедура именно для внутренних органов.
Даже смертельные случаи были. Инфа от производителя (мои арендаторы) Они эти аппараты, конечно, производят, продают, но мне сказали категорическое НЕТ!