Покупать каждую неделю новые, чтоб отвес по три кило был и на диету можно не садиться

Сегодня отвес еще 400 грамм
Вчера я стойко удержалась от всяческих соблазнов. Муж сидел праздник праздновал, а я сидела на него смотрела. Впереди еще два ЧБ дня (я бы одним ограничилась, но в субботу гости, надо сделать БО день), пока не тянет на овощи.
Съела вчера на завтрак такой рулет, но мне он че то не очень понравился.
На обед и ужин ела котлетки из рыбных консервов.
Эх, еще бы мебель вынести... Даже цикламат натрия не помогает уже

Ой, Тоня!!! Я только со свечами. Причем ощущение, что кишечнику просто лень.

С отвесиком тебя не слабым!!!!!

Наконец то вес не вверх идет и не стоит. Это для меня достижение.
А с мебелью проблемы начались видимо из-за того что кефир перестала пить. На следующей неделе начну наверное кефирчик добавлять.

Тонечка привет! Мне так нравиться у тебя гулять, всегда вкусно, посмотрю и наелась, молодец ,
так я про мебель хотела поделиться, плюнула я на все запреты утром ем салат щетку на голодный желудок и пью кипяток, молочку специально убрала пока, она меня лично крепит, потом видно будет, процес пошел, теперь регулирую сама, сегодня без салата, а завтра опять, пробуй все, что поможет, то и применяй, успехов с выносом груза

А что именно у тебя входит этот салат?

капуста свежая соломкой крошу, свеклу тру на корейской терке, морковь тру, чуть соли, сок лимона выжила и масла чуток 1 ч.л все, помяла и ем

Спасибо, Света. Надо будет опробовать. Я когда по осени голодованием занималась тоже потом подобным салатом питалась, только без свеклы. Так я потом от заветной комнаты старалась далеко не отходить.

Сегодня у меня опять вес на месте.

Тонечка терпи и надейся , вес сдвинется, знаю по себе, как мебель нормализуется и отвесы пойдут, еще я теперь все ем вприпивку , чаем, бульоном

Тонечка, где позитивный настрой и рецептики)))) ?????