закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2539 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 254  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 00:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Девочки! Я тут!!!Было много-много всяческих приятных дел.А фкусностей сколько было...И как результат,плюсь еще 1 кг.Но я уже начала с этим привесом бороцца.Затра надеюсь на отвес. Фото тоже выложу,надо только уменьшить!
Спасибо,что не забываете.Я обещаю исправиться!!! :yes4: :yes4: :yes4:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 20:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2012, 18:16
Сообщений: 1687
Откуда: Красноярск

Не в сети
Давай, давай! Исправляйся! И не пропадай! Найдем, достанем и не отстанем!!!

_________________
Прошлая линеечка
Изображение

А это нонешняя
Изображение

Заходите в гости))) viewtopic.php?f=18&t=4814&start=20

Мои фотки на 4-й стр. А теперь и на 21-й Еще на 28-й Еще на 69-й на 78-й


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 01:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Белковый четверг сделал свое дело! Сегодня минус 800 гр.Очень обрадовалась и как начала печь куличи и пасху :mosking: Как следствие- напробовалась...Эх! Куличики уже стоят готовые к освещению,а пасха еще в холодильнике стекает.Надеюсь,завтра тоже будет готова.Я все пытаюсь снизить калорийность и добавляю стевию и использую обезжиренный творог. Очень надесь,что не очень сильно ударит по талии :mosking: Сегодня что-то поясница заболела и на спорт не пошла.А завтра еще не знаю,получится сходить или нет. Что-то последнее время совсем не хватает времени даже на спорт.Только и успеваю 2 раза в неделю сходить.
А еще мне показалось,что у меня ноги немного постройнели.Очень я этому обрадовалась :yes4: :yes4:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
Alenoys писал(а):
Белковый четверг сделал свое дело! Сегодня минус 800 гр
Молодечек, Аленушка ! :friends: А я у девчонок даже рецепт кулича видела, только там необходима камедь :pardon: И пасхи тоже :yes4: Ты уже с этим управилась, так что тебе без надобности, а -то бы я тебе накопировала тут :laugh3: :laugh3:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 15:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
alenkacan писал(а):
Молодечек, Аленушка ! :friends: А я у девчонок даже рецепт кулича видела, только там необходима камедь :pardon: И пасхи тоже :yes4: Ты уже с этим управилась, так что тебе без надобности, а -то бы я тебе накопировала тут :laugh3: :laugh3:


Спасибо,Аленушка,за заботу :yes4:
Я испекла куличи на половину диетические и пасху тоже :mosking: :mosking: :mosking: Завтра буду все раздавать,чтобы сомой не много съесть :mosking: Хотя я так все это люблю! :yes4:
А сегодня привесик,после вчерашних пробований.Надо на фитнес идти,но поясница еще побаливает. Видимо только в понедельник добирусь!

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 18:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2012, 18:16
Сообщений: 1687
Откуда: Красноярск

Не в сети
Кста, я в рецептах "КУЛИЧ" выложила... Сегодня попробовала - вкусненько! (облизывающийся смайлик)

Как ты там, Ален? Как спинка твоя?

_________________
Прошлая линеечка
Изображение

А это нонешняя
Изображение

Заходите в гости))) viewtopic.php?f=18&t=4814&start=20

Мои фотки на 4-й стр. А теперь и на 21-й Еще на 28-й Еще на 69-й на 78-й


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 04:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2012, 18:16
Сообщений: 1687
Откуда: Красноярск

Не в сети
Изображение

:air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
Прошлая линеечка
Изображение

А это нонешняя
Изображение

Заходите в гости))) viewtopic.php?f=18&t=4814&start=20

Мои фотки на 4-й стр. А теперь и на 21-й Еще на 28-й Еще на 69-й на 78-й


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
С Пасхой!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 00:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 14:23
Сообщений: 2792
Откуда: Голландия-СПб

Не в сети
Девочки,спасибо за поздравления!
А я все бегаю по гостям и ем.Но завтра уже на спорт опять.Но как же не доесть куличи? Эх....Буду есть их исключительно по утрам,а потом вести приличный образ жизни! :yes4: видимо надо доставать уже летнюю одежду и мерять,чтобы стыдно было и стимул появился! :girl_haha:

_________________
Заходите на огонёк к Алёне
Изображение
Изображение
Фото стр 9,23,31,новые фото стр 111


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Клуб кому за....
СообщениеДобавлено: 06 май 2013, 09:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 окт 2012, 13:26
Сообщений: 914

Не в сети
Alenoys писал(а):
видимо надо доставать уже летнюю одежду и мерять,чтобы стыдно было и стимул появился! :girl_haha:

Точно! про летние вещи-то я и забыла!!
Alenoys писал(а):
вести приличный образ жизни!

И я с тобой :drinks:

_________________
Постоянная в своем непостоянстве...
Не на Дюкане.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2539 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 254  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: