МАМА НЕВЕСТЫ И ДЮКАН

ЛендГрейп

Марина! отличные результаты! очеть плавные.... ТТТ , чтоб не сглазить!

mardol

привет, Оксана! Спасибо за поддержку! Я смотрю, что у тебя уже все в порядке! :good:

Я все понять не могу: как же я до сих пор ничего не слышала про эту диету? Ведь этим всегда интересуюсь. :meeting:

А как только услышала - буквально через несколько дней начала, пока очень радуюсь :dance4:

И легко мне, и комфортно, и не голодно! А ты сейчас на консе? И как ощущения? Вечером зайду к тебе в гости, а пока надо работать!!! :download:

Весна

mardol писал(а):

Я все понять не могу: как же я до сих пор ничего не слышала про эту диету? Ведь этим всегда интересуюсь. :meeting:

Вот-вот, Марина! Я тоже только в марте об этом услышала, и то чисто случайно. Значит, настал наш час. И не воспользоваться этим было невозможно. Или глупо. :wink3:

mardol

Весна писал(а):

mardol писал(а):

Я все понять не могу: как же я до сих пор ничего не слышала про эту диету? Ведь этим всегда интересуюсь. :meeting:

Вот-вот, Марина! Я тоже только в марте об этом услышала, и то чисто случайно. Значит, настал наш час. И не воспользоваться этим было невозможно. Или глупо. :wink3:

Да, Да !!! :yes4:

настал наш час и наш шанс и мы его не должны упустить :pardon:

Ни за что! И летом мы стройные и здоровые, никакой одышки, отеков и сердцебиений! :acute:

Даешь ВЕСНУ :derisive:

И ЛЕТО!!!! :Bravo:

ЛендГрейп

нет, я еще не на консе... ты на цифру 65 не смотри.. я ее из страха поставила, не верила что дойду и до нее.... ИМТ у меня еще выше нормы так что буду худеть еще 2-3 кг... и вообще я 12 уезжаю... 10 дней придется питаться, что бог пошлет... так что круизить мне пару месяцев...

mardol

Оксана!! А какой у тебя рост? А мне кажется 65 кг. - это так уже здорово! :Yahoo!:

Я об этом и не мечтаю :scratch_one-s_head:

Вот на работе мне говорят, что уже хватит, у меня лицо сразу худеет , в первую очередь что не надо.. А ноги и бедра - в последнюю! :dntknw:

Вот такая петрушка...

mardol

Итак: Сегодня утром еще -300!!! После БО дня! Здорово!
Сегодня:ЧБ
Кофе с запеканкой и творожной коврижкой и кусочком ветчины
2 завтрак -тоже самое
Рыба отварная - судак, чай
Перекус - кефир
Сейчас испекла Дю-хлеб, Дю кексики, поджарила на сух.сковороде отбивные из курочки и пошла встречать дочку быстрым шагом... :yes4:

Ulysse

Поздравляю! Все идет как по маслу :good:

, к сроку должна успеть и може даже отвалить лишнего! :yes4:

ЛендГрейп

мой рост - 160, чуть больше метра...-))) поздравляю с отвесом! у меня отвесы по БО дням были за все время раза 2-4... обычно привесы от 100 грамм до 800 грамм.. второе бывает чаще... даже не знаю, как на консю уходить... боюсь, что в миг наберу... и никакие ЧБЧ не помогут...

mardol

у меня рост тоже 160 - метр с кепкой. Когда мы были студентами, то когда над нами так шутили мы с подружкой всегда отвечали: маленькие женщины созданы для любви, а большие для работы :beee:

Так что 70кг, это так, для примерочки - а как я буду выглядеть в этом весе? Если не совсем отощаю и буду комфортно себя чувствовать, то посмотрим... Ой да что загадывать? :no:

Пока все хорошо!
Кстати, всех с великим праздником ПОБЕДЫ! Завтра на площадь с цветами к памятнику. А потом на дачу - садить овощи, а то все дождь и дождь... А на след дни может быть и снег :to_take_umbrage:

МАМА НЕВЕСТЫ И ДЮКАН

Кто сейчас на форуме