Чем тоньше талия, тем длиннее жизнь.

[Frelle]

Застои для худеющего женского организма - это нормально. По сути, с точки зрения физиологии женщина может активно худеть лишь в период со второго дня менструации и до конца овуляции. А потом гормональная система сделает все, чтобы сохранить жир и жидкость. Даже привесы могут быть.

Зато если в этот сложный период все-таки диету соблюдать, то потом сами удивитесь отвесу. Буквально с первых дней кд вес может по килограмму в день уходить. Гормоны:)

вот ссылки

http://www.justlady.ru/articles-153146- ... nogo-cikla

http://zdorovo-zhivi.ru/snizhenie-vesa- ... -tsikla-1/

[Елена59]

Застои для худеющего женского организма - это нормально. По сути, с точки зрения физиологии женщина может активно худеть лишь в период со второго дня менструации и до конца овуляции. А потом гормональная система сделает все, чтобы сохранить жир и жидкость. Даже привесы могут быть.

Зато если в этот сложный период все-таки диету соблюдать, то потом сами удивитесь отвесу. Буквально с первых дней кд вес может по килограмму в день уходить. Гормоны:)

вот ссылки

http://www.justlady.ru/articles-153146- ... nogo-cikla

http://zdorovo-zhivi.ru/snizhenie-vesa- ... -tsikla-1/

Спасибо за инфу. В тайне надеюсь на это Подождем!!!

[Smelaya]

Привет Вес тронется обязательно !!! Куда ж ему деваться)))Желаю успехов в круизе

[Елена59]

Ну вот, и дождалась, -200

[MissTi]

Ну вот, и дождалась, -200

Молодчинка

[Lemon Juice]

а я скажу страшное - все женщины еще и разные надо наблюдать за собой и пытаться проследить какие-то закономерности. например, мой организм со второго дня месячных и до окончания овуляции как раз накапливает воду, а отвешивает буквально несколько дней перед месячными, и то, в основном в "длинные" циклы. у меня 26 дней норма, а бывает иногда все 29-30. вот эти циклы - самые продуктивные для похудения. для меня лично!

[Елена59]

а я скажу страшное - все женщины еще и разные надо наблюдать за собой и пытаться проследить какие-то закономерности. например, мой организм со второго дня месячных и до окончания овуляции как раз накапливает воду, а отвешивает буквально несколько дней перед месячными, и то, в основном в "длинные" циклы. у меня 26 дней норма, а бывает иногда все 29-30. вот эти циклы - самые продуктивные для похудения. для меня лично!

Мой организм в таком шоке от диет, что теперь думает:" Откуда столько вкусной еды повалило, и что с ней делать?" А за циклом посмотрим теперь внимательно

[пушистый бегемот]

Ну вот, и дождалась, -200

Здорово! Поздравляю!!!
А я отвешиваю в первые 2 недели цикла хорошо.

[Елена59]

Ну вот, и дождалась, -200

Здорово! Поздравляю!!!
А я отвешиваю в первые 2 недели цикла хорошо.

И у меня такой же организм

[Елена59]

Опять мы встали в одном весе ( вот бы после окончания так было)
Вот мое меню :
Блинчик дю, 2 кусочка лосося
Кефир 2 стакана
Кур. Котлетка 2 шт.
И все(так как есть почти не хочется)
И конечно вода