Леночка, всегда буду очень рада!!! Забегай, а я по бырику чайку заварю)))

08.05. Консолидация, 45. день, вес 60,1 кг (-300г)

1. Завтрак: пирог с творожными шариками + кофе
2. Завтрак: 1 ломтик цельнзернового хлеба с кусочком сыра 16%, 1 ломтик цельнзернового хлеба с вареньем на стевии + кофе
Обед: 200г йогурт + мюсли (70% овсяных отрубей) + 1 киви
Ужин: кус-кус, тушёная индюшатина, маринованная с луком и кефиром, свежие огурчик и помидорки
Чай с кусочком пирога с творожными шариками
что то Жора забегал

Девочки, у меня грудь уменьшилась Сегодня купила БХ 75В, а раньше носила 80С

Ой..вкуснятина у тебя!!!!
А Жора этот сволочь редкостная! И по-моему, он далеко не один на нашей планете...Их тьма просто этих Жориков, и к каждой из нас так и прут, так и прут, как тараканы... Я тоже сегодня как-то весь день жую.. Ну КД, но всё же...
И груди тоже, предательницы... Мы любим, холим, лелеим...Бельё им дорогое, а они... Мои тоже гадким образом слиняли... И это я ещё и половины не скинула того, что запланировала... А платья уже сверху болтаются все.. .Вот снизу не очень. Особенно на животе. Вот где гад, так гад!!! Вот его бегство я бы оценила по достоинству!!! А груди попросила бы остаться!)))

Леночка, с 555-ой страничкой тебя! Красивое число

Иришк, не говори, и почему с нами не согласовывается где объёмам уходить, а где им оставаться Меня грудь вполне устраивала, лучше бы бёдра и живот ещё ушли Но буду эти места спортом добивать. Кстати, я уже писала, не знаю ты читала или нет, но и размер обуви уменьшился, оооочень неожиданно. Мало того гардероб менять, так ещё и обувь Готовься

и правда
Спасиб, Светуль, это и ваша заслуга

А у меня этого добра (груди) так много, что я только рада тому, что она уменьшается..... Оч хорошо!!!

у меня вроде размер пока не поменялся, но форму потеряли я про грудь, и к сожалению не про курогрудь

Леночка, я шашлычницу заказала!!!

Катюш, ну тебе тогда такие уменьшения на пользу, главное ты довольна


Алёнк, неужели объём под грудью не уменьшился? Ты новые БХ в магазине мерила?