Дневничок охудевания

Alenka-hudeet

Катюнь, я слежу за тобой

slonyshko писал(а):

Как я задолбалась вечно бороться с весом!

эх, ну видать судьба у нас такая, а что делать? - расслабиться черевато, вот и приходится иногда бороться, а иногда трепыхаться, в зависимости от настроения :pardon:

И всё равно, ты - молодец! держишься рядом со своей цифрой :good:

ну подколбашивает чуток... я уже тоже мечтать начинаю о консе - посмотрим на эти горки :laugh3:

mymmi_troll

slonyshko писал(а):

Чего-то в последнее время писать ничего не хочется. Наверно потому, что особо похвастаться нечем. Нет, еще в прошлую субботу все было замечательно - 62.4. Потом случился день рожденья, а на следующий день семейный выезд в парк аттракционов от работы мужа. С бесплатной кормежкой нон-стоп с девяти утра до пяти вечера. Понятно, кормили там всякими вкуснощами и вреднощами.
Еще я там, похоже, хватанула легкий тепловой удар. По этому поводу следующие пару дней пила какое-то нереальное количество воды, ходила опухшая, с глазами, как у китайца.
В общем, последствия в виде 2-3 кг никуда не делись до сих пор. Как я задолбалась вечно бороться с весом!
А еще давно и бесповоротно заброшенный оксисайз мстит мне отвисающим пузом. А где найти силы на ежедневную гимнастику я не знаю.
Депрессняк детектед.

Насчёт ежедневной гимнастики нИнаю, но я таки стала ходить в хедер кошер. Самочувствие приятное.))

slonyshko

mymmi_troll писал(а):

Насчёт ежедневной гимнастики нИнаю, но я таки стала ходить в хедер кошер. Самочувствие приятное.))

Нее. Это не по мне. Скучно, монотонно и дорого. За что люблю дыхательные гимнастики - за максимум пользы в минимум времени. В бытность моего увлечения бодифлексом я как-то на велосипеде, на 7-километровом подъеме, уделала чувака, который марафоны бегает и в велопробегах участвует. А оксисайз еще круче. Где бы только самодисциплины взять? Почему-то ее в таблетках не продают. Каждый день я нахожу причину, почему именно сегодня я не могу делать гимнастику, а уж завтра непременно...
Интересно, почему, несмотря на всякие витамины и биодобавки, я все равно чувствую себя усталой теткой возраста 40+, коей на самом деле и являюсь?

slonyshko

Мыши плакали, кололись, но продолжали жрать кактус.
Примерно такой схемой можно описать мои отношения с диетическим мороженым фирмы "Кремиссимо". У меня после него стабильно расстройство желудка и "страмослябский праздник Бздох" ((С) Макс Фрай). Но я все равно упорно продолжаю его покупать и есть. Зачем, спрашивается? Уже и мороженицу купила, и с рецептами мудрила, а все равно готовое мороженое жру. Интересно, какой химии в него понапихали, если мне от него так плохо?

slonyshko

После ЧБ привес 200 грамм. Полная фигня творится в этом мире. Все это не было бы так печально, если бы эти 200 грамм не добавились к уже ранее привешенным двум килам, которые почему-то не торопятся меня покидать.
Из приятного: пришла "шоколадная" посылка с Айхерба. В ней приехали шоколадный сироп (без калорий), жидкая стевия с шоколадным ароматизатором, пробник шоколадного протеина и "Кококардио" (органическое какао+свекольный сок+гибискус).

mymmi_troll

slonyshko писал(а):

mymmi_troll писал(а):

Насчёт ежедневной гимнастики нИнаю, но я таки стала ходить в хедер кошер. Самочувствие приятное.))

Нее. Это не по мне. Скучно, монотонно и дорого. За что люблю дыхательные гимнастики - за максимум пользы в минимум времени. В бытность моего увлечения бодифлексом я как-то на велосипеде, на 7-километровом подъеме, уделала чувака, который марафоны бегает и в велопробегах участвует. А оксисайз еще круче. Где бы только самодисциплины взять? Почему-то ее в таблетках не продают. Каждый день я нахожу причину, почему именно сегодня я не могу делать гимнастику, а уж завтра непременно...
Интересно, почему, несмотря на всякие витамины и биодобавки, я все равно чувствую себя усталой теткой возраста 40+, коей на самом деле и являюсь?

Самодисциплина , веШШ проблемная. Я к вечеру тоже начинаю придумывать почему не могу сегодня в зал... :cry:

Впрочем придумывать придумываю, а не придумав ползу.

slonyshko

Ура! Опять исторический минимум - 62,2. Два кила ушли в прошлое (пока). Наверно, это заколдованная цифра - мне так и не удалось до сих пор ее перешагнуть. Такое вес у меня обычно бывает по пятницам, после рабочей недели. А потом приходят выходные и с ними всяческие нарушения. Потом наступает рабочая неделя, я делаю ЧБ, ничего не нарушаю (почти). И так до следующей пятницы. Круговорот веса в природе.
В принципе меня это устраивает. Я уже привыкла так питаться и мне почти никогда не хочется запретного. А если хочется очень сильно, то возьму и съем. Потому что имею право. Вот.

lizazir

Катю.ш,прочла твою последнюю страницу.Ты как будто с меня писала.Сижу на одном весе и никак не могу добраться до своих 60 кг.+2 кг все время.Я уже и на молокочае "сидела" и вечером не жру,а воз и ныне там.Обруч и тот забросила.Стоит,пылится в углу.

slonyshko

lizazir писал(а):

Катю.ш,прочла твою последнюю страницу.Ты как будто с меня писала.Сижу на одном весе и никак не могу добраться до своих 60 кг.+2 кг все время.Я уже и на молокочае "сидела" и вечером не жру,а воз и ныне там.Обруч и тот забросила.Стоит,пылится в углу.

Я считаю, если организм не хочет, то нефиг его насиловать. Я в свои 18 лет весила больше, чем сейчас. Выше головы не прыгнешь. Но эти 200 грамм реально раздражают. :smile3:

Alenka-hudeet

Катюш, привет! :Rose:

А ты объёмы не замеряешь? только вес? Интересно, как там дела обстоят :scratch_one-s_head:

А вес, у тебя держится, как ему и положено :superstition:

У меня у муха без всяких диет ±3 кг в течении недели стабильно. Так что наверное это норма - такая небольшая качка.

Дневничок охудевания

Кто сейчас на форуме