закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 480  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка! фото на стр.52
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 08:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Он ждет, когда ты наконец-то смилуешься над ним и перейдешь на консю. :smile3: :smile3: :smile3:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка! фото на стр.52
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 08:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Нинуль! какая конся? у меня еще ИМТ не в норме.. да я уже писала, что 65 это я написала, побоялась, что не получится... при моих 160 росте... 60 кг идеально... но я не буду до этого худеть... еще 2-3 кг и все...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка! фото на стр.52
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 06:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
всем привет! вот странный у меня организм, не перестаю ему удивляться... в овощной день у меня - 400, а в белковый 0! ну и еа том спасибо, а то мог бы быть и плюс...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка! фото на стр.52
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 19:08 

Зарегистрирован: 26 апр 2013, 15:56
Сообщений: 313

Не в сети
Оксана! График у тебя ну просто замечательный! Никаких скачков и плато! Поздравляю! :Rose:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я- Марина -МАМА НЕВЕСТЫ ЖДУ В ГОСТИ: viewtopic.php?f=18&t=6970&start=220
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка! фото на стр.52
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 06:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Марин! и это ты называешь без скачков? а тогда что это за пики с размером в 500-1000 грамм? в прошлом месяце 2 недели ходила во круг одной цифры.... так что ты мой график с кем то перепутала...-)))) сегодня после второго ЧБ - 100 грамм и вес ровно 65 кг... я так и не дошла до своего исторического минимума.... сегодня в ночь мы с Фаней уезжаем в Венгрию... если я выживу в этой поездке, то считайте меня комсомольцем... если я наберу не больше килограмма, то считайте еще и коммунистом... слудующее взвещивание через 10 дней!

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка! фото на стр.52
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 10:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Удачной поездки! И давай уже настраивай себя на хорошее, хватит негативизма! =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка! фото на стр.52
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 12:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Юль! спасибо! удача мне понадобиться! щас съездила в спар, затарилась дю-едой на дорогу...

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка! фото на стр.52
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 17:51 

Зарегистрирован: 26 апр 2013, 15:56
Сообщений: 313

Не в сети
Оксана! Доброй дороги и удачного возвращения! :smile3: А график у тебя просто замечательный! :ok: Ну, во-первых, нам не по 20 лет и даже не 30. График очень плавненький и стабильный, а +500-1000 это реакция организма на всякие там КД, изменения погоды и т.д. Давай ! Желаем тебе удачной поездки, отдыха, а возвратишься, вот там и посмотрим на результаты. :girl_pinkglassesf:
На этом тоже зацикливаться не надо! В жизни очень много интересного- вот путешествовать, н-р, я очень люблю! :girl_witch:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я- Марина -МАМА НЕВЕСТЫ ЖДУ В ГОСТИ: viewtopic.php?f=18&t=6970&start=220
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка! фото на стр.52
СообщениеДобавлено: 15 май 2013, 16:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Всем пртвет из будапншта. Мы с Фаней доехали хорошо,без приключений. Всю дорогу ела дю-еду. А вчера по приезду началось... еда здесь очень вкусная и очень жирная , как ни страно, но организм на жирное не реагирует.,. Я конечно его контралирую... но все же.,.еще сегодня слопала один марципанчик.... ну как было не попробовать знаменитые венгерские марципаны?

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меня зовут Оксана. Мне нужна поддержка! фото на стр.52
СообщениеДобавлено: 15 май 2013, 16:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2013, 13:54
Сообщений: 4664

Не в сети
Всем пртвет из будапншта. Мы с Фаней доехали хорошо,без приключений. Всю дорогу ела дю-еду. А вчера по приезду началось... еда здесь очень вкусная и очень жирная , как ни страно, но организм на жирное не реагирует.,. Я конечно его контралирую... но все же.,.еще сегодня слопала один марципанчик.... ну как было не попробовать знаменитые венгерские марципаны?

_________________
Оксанкина страница
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4798 ]  На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93 ... 480  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: