Привет!ну как к тебе не зайдешь-вкусняшки, желудок мне шепчет, а не сходить ли нам в гости......к Ирине

Чуть не пропустила такую шикарную женщину!!! Ирок, ты - супер

И я тоже! Чуть не пропустила! Иришка! Ты не просто красотка, ты Красавица! Заранее прости за глупый вопрос! Если это фото - До, то зачем тебе худеть? Ты и так - супер- р! Или я туплю, очередной раз? Такая женщина!!!!!

Олесик, спасибки!!! Я всегда рада гостям!!! Тебе пицки хоца?? Щас замутим! Собирайся бегом! Ты же знаешь, Дю-пицца - это пара пустяков!!!



Светулька, спасибо огромное!!!!! Мне очеННо приятно! Но, супер в прошлом... Вот 9 месяцев никакой личной жизни ((( И в ближайшем будущем не предвидется даже... Вот и супер...



Светик, пасибки большущие!!!! Я в таком весе и ходила последние 13 лет - то минус 5-ок кэгэ, то +5-ок...А тут, как приспичело скинуть всё, что набрала за 13 последних лет!!! Ведь не девочка уже - 43 через 10 дней шандарахнет... А в душе - ромашки и, максимум, 28!... И хочется чуда!!! А его нет! Вот и решила сама себе его сделать!))) Правда первые минусы уже есть - грудки мои, как птицы сизокрылые - улетели в неизвестном мне направлении... Хорошо, что когда покупала бельишко, то не выбрасывала подкладочки для придания объёма, а в кучку складывала (как чувствовала), теперь запихнула их в лифоны...Пригодились-таки))))))))))) А пузенько торчком, гад! Хоть бы что ему!
Ааааа, забыла сказать: на фотке "всё самое интересное" внизу!))))Потому и худеем))))

Ириша, какая ты лапушечка
А конфетки и мороженку я взяла на заметочку

Вот это - самое главное!!! Молодец! Отличный настрой, с таким настроем и самооценкой обязательно все еще будет! Мужчины же они такие - они прямо носом чуют молодых душой, задорных и с блеском в глазах!



Как все знакомо

Юльчик, спасибо большое!!!
И - приятного аппетита!!!! Главное, чтобы понравилось!!!



Светик, спасибо за понимание и поддержку! Будем упорно осуществлять мечту!!! Блеска в глазах уже навалом! Осталось салко подтопить, и - На поиски достойного!!!!!!!!!!

Купила сегодня какой-то кремик для прелестей.. Обещают волшебный эффект уже через две недели!!! Немножко смешно, но попробую Если и вправду появятся изменения, поделюсь рецептой))) И будем "вертать" сисюшки домой!!!!

Отчитываюсь... Хотя стыдно...
ВчераСЬ мы с подругой (тоже дюканкой) сорвались.
Сама её подсадила, сама и подбила на срыв! День был ЧБ, всё путём... А вечер с бутерами из "человеческого-настоящего-ЧЁРНОГО!!!!" хлеба с московской колбаской. И.........
водкой (не бейте больно!!!!!!! ) Но, с колой ЛАЙТ!!!!!

Девочки, не поверите: Утром - минус 400г!!!!!!!!!!

Хорошо, что месье Дюкан не знает русского языка))) И вряд-ли тусуется на этом сайте)) А то бы, со всей свойственной ему французской вежливостью, выгнал бы меня отсюда нафиг!!!)))) Ведь трощу на корню теорию им созданной диеты!!!))
Или это особенности моего организма?!... Хотя у подруги тоже отвес!!!!))) Прикольно, да?!

Девочки, печеньки "МАДЛЕНКИ":
По рецепту: http://laperla-foto.livejournal.com/135900.html

И мои любимые "ОБЛАКА"
Рецепт с той же странички.

32-ой день Круиза. ЧБ день. Минус 400г

МЕНЮшка:
Завтрак: 2 котлеты, кофе с мол.+сах/зам "Облака"+2"Мадленки"
Обед: омлет с ветчиной, зеленью. 2крабопалки. Молочная каша с отрубями.
Полдник: каркаде+"Облака"+"Мадленки"
Ужин: Куриный бульон. Кусочек ветчины. 2котлетки. Пепси-лайт.