Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Да ничего ты не ерунду про работу говоришь,вот только сама подумай больные никому не нужны.Юльчик лучше перебдить

Надюшка писал(а):Юльчик лучше перебдить

Я нашла свой полис, точно пойду. Может, пойду к платным врачам, чтобы после работы вечером ходить. Хотя в прошлом году как раз такие платные врачи ничего не сказали.

Режим питания сменился + активный спорт, вот и сбой, наш организм на все на все реагирует :girl_sigh:

Но к врачу иди, три месяца большой срок :girl_sad:

Гормоны проверяли?

Vesna писал(а):Режим питания сменился + активный спорт, вот и сбой

Это вряд ли, спорт только две недели активный, да и прошлой весной питание было нормальное.

Vesna писал(а):Гормоны проверяли?

Ага, чего только не проверяли, все в норме. Вывод врача был - рожай ребенка до 25. А сама противозачаточные выписывает :girl_crazy:

Сегодня я кушала:
1. Завтрак: рисовая каша, чай
2. Обед: рыбные котлеты, сайда под маринадом, салат из свежей капусты и моркови, несколько глотков киселя
3. Ужин: скумбрия горячего копчения, адыгейский сыр, несколько конфет, чай
4. Перекус: пару кусочков яблока, осталось от приготовлений на завтра.
А завтра я на твороге-фруктах, это приятно и легко, может, на этой неделе и ЧБ строгий устрою для порядка, а может и нет, по настроению. На завтра намешала творог с красным апельсином и творог с яблоком и корицей, ням-ням :connie_21:

Спасибо всем, кто дал мне пинка :friends:

Адская машина медицины запущена, как же я не люблю все это, но надо :yes4:

В целом положительно день прошел, за день съела полкило обезжиренного творога, одно яблоко и один апельсин. На самом деле не сильно отклонилась от Дюкана, можно один фрукт, а я два съела. Еще в фитнес-клуб сходила, правда групповые отменили, просто на тренажерах занималась - 50 минут аэробными и 10 минут растяжка и силовые.

Бе, я так не играю... После вчерашнего ТФ минус 500 всего, а я так надеялась на граммов 900. Что ль строгий ЧБ завтра сделать, хотя скорее всего там пир светит. Ладно, до понедельника нервы не треплю, на весы не встаю, авось уйдут праздничные граммы. А то я как-то привыкла, что вес крутится около нижней границы 58 кг.

Юлька, не дури!
Работа - работой, их много разных этих работ, а здоровье у тебя одно!!! Бегом обследоваться, это не шутки, это не больной зуб, который в худшем случае вырвут и будешь жить дальше насвистывая.

Светик, я вчера заставила себя к врачу идти. Сегодня узи и завтра на прием, теперь уж буду делать обследование. Не думаю, что это диета виновата, может только, как дополнительный негативный фактор. Еще волосы сильно лезть начали, кажется, зря я бросила витамины пить.

Юльчик привет.А я как раз вчера случайно наткнулась на плохие отзывы о нашей диете в интернете. Так вот там пишут из плохого только то что почки отваливаются, волосы вылезают, месячные пропадают с концом. Я конечно это пропустила мимо ушей, но тем не менее у меня сбои были ого го какие по 4 раза в месяц кровотечение. И у врача я была и узи делала, анализы на каку сдавала, а потом гормоны-гормональный сбоище!!!Не шуточки это!!!

Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))

Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))