Топлю жир позитивом!!!

[Valentinka))]

у меня 3/3. не знаю почему

[Птица Счастья Ив]

А у меня сегодня видимо ужина снова не будет, почти целая курица отбила чувство голода, даже от йогурта воротит

[luytui]

А у меня сегодня видимо ужина снова не будет, почти целая курица отбила чувство голода, даже от йогурта воротит

да да да, не надо йогурта, да и спать пораньше - нефих висеть на сайте

[Ягуар]

а у меня 5х5 был 2 месяца, хорошо отвешивала, перешла на 2х2(устала от длинных ЧБ) и все, еле еле от 2,5 кг отбилась, решила все -- надо дальше худеть и опять 5х5 , ненаю пачаму, организьму напугала наверное, опять начала отвешивать

[Птица Счастья Ив]

А дядя Дю писал, что чередование не имеет разницы, типа все равно всё отвесят

[luytui]

все равно, но кому что подходит, да и скакать, кто-то писал, не больше раза за худение,,,

но все это условно и мы каждый учимся на своих ошибках - или организм нас учит как с ним общаться...

[Ягуар]

Но так же он пишет, что у кого весу более 10 кг, то лучше придерживаться системы 5х5, а в ком меньше 1х1. Да это в принципе и не так важно, у каждого по разному. Просто для меня это лучше, уже методом тыка замечено )))

[Натуля Т.]

Сделала " домашнюю колбасу с чесноком" очень нра, спасибо за рецепт. Мнямка еще та, муж тоже оценил, сказал уууу вкусно...

[Птица Счастья Ив]

Дааа, кавбаска прикольная, а если в кишке делать, ваще нямочка

[Ягуар]

Хатю колбасу
Тань, а если кур.грудки делать сухая наверное будет?