закрыть X

Навстречу легкости...или прощай лишнее

Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 344

galadriel
  • galadriel
  • Сообщений: 4028
  • Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
  • Откуда: Брянск

Re: Пополнение

14 май 2013, 10:03

tanichka писал(а):да разница вообще на лицо....тело подтянутое и лицо помоложе и более жизнерастней как то стало...одним словом КРАСОТКА :Rose:

Спасибо, Танюш!


Haтaлья
  • Haтaлья
  • Сообщений: 491
  • Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49

Re: Пополнение

14 май 2013, 18:03

очень хорошо выглядишь! :Rose:
разница в кЭгЭ тебе к лицу! :friends:
давай еще десяточку сгоняй :Bravo:


galadriel
  • galadriel
  • Сообщений: 4028
  • Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
  • Откуда: Брянск

Re: Пополнение

15 май 2013, 08:26

Haтaлья писал(а):очень хорошо выглядишь! :Rose:
разница в кЭгЭ тебе к лицу! :friends:
давай еще десяточку сгоняй :Bravo:

Стремлюсь, куды ж деваться....


galadriel
  • galadriel
  • Сообщений: 4028
  • Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
  • Откуда: Брянск

Re: Пополнение

15 май 2013, 08:29

Сегодня запарка на работе страшная.... Обещали синоптики грозу....день рождения у свекрови...короче полный аут...Очень тяжелый день.
БО:
з-кофе+йогурт+кусочек курицы
2з-чай
о-тушеная капуста с чахохбили в мульте+чай з.
п-йогурт
у-не знаю пока
Подзабросила отруби...каюсь....


Айгюль27
  • Айгюль27
  • Сообщений: 511
  • Зарегистрирован: 27 фев 2013, 12:45
  • Откуда: Самара

Re: Пополнение

15 май 2013, 11:46

Оксаночка! Чудно выглядишь! Скоро совсем девушкой будешь. Очень заметна разница! :ok:


galadriel
  • galadriel
  • Сообщений: 4028
  • Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
  • Откуда: Брянск

Re: Пополнение

15 май 2013, 12:01

Айгюль27 писал(а):Оксаночка! Чудно выглядишь! Скоро совсем девушкой будешь. Очень заметна разница! :ok:

Спасибо, огромное!!! Начало положено, буду стремиться дальше!!! За поддержку - респект!!!! :party:


galadriel
  • galadriel
  • Сообщений: 4028
  • Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
  • Откуда: Брянск

Re: Пополнение

16 май 2013, 09:00

Приветы!!! Ни отвесов ни привесов.... :this:
Наверно закрепляюсь....
Вчера не нарушала...ужинала рыбкой запеченой и салатом из редиски, огурца, яйца и зелени с соевым соусом.
Сегодня наверно тоже БО:
з-кофе с мороженым (йогурт из морозилки)+дюхлеб
2з-кофе
о-дюхлеб и творог
п-йогурт
у-не решила
Заварила себе много чая, буду пить....И сегодня тренировка!!!! :training1:
Р.S. и на вечер досадить картофель....вот такие пироги :dance2:


galadriel
  • galadriel
  • Сообщений: 4028
  • Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
  • Откуда: Брянск

Re: Пополнение

16 май 2013, 14:21

Глухо у меня тут... никто не заходит...мотивация пропадает... :girl_sigh:


Айгюль27
  • Айгюль27
  • Сообщений: 511
  • Зарегистрирован: 27 фев 2013, 12:45
  • Откуда: Самара

Re: Пополнение

16 май 2013, 14:45

Нет,нет, не пропадай мотивация!!! :stop:
Самая большая мотивация уже в зеркале! А ты к Танюше(Топлю жир позитивом) не ходишь? У нее там такие мотиваторы смешные :girl_haha:


galadriel
  • galadriel
  • Сообщений: 4028
  • Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
  • Откуда: Брянск

Re: Пополнение

16 май 2013, 15:01

Айгюль27 писал(а):Нет,нет, не пропадай мотивация!!! :stop:
Самая большая мотивация уже в зеркале! А ты к Танюше(Топлю жир позитивом) не ходишь? У нее там такие мотиваторы смешные :girl_haha:

Сейчас схожу!!!! Спасибо за посыл!!!! :dance4:


Ответить

1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 344



Полная версия

Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.

Список форумов