Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты??

[AnnaLy]

Здравствуйте!
Хотелось бы прояснить такую неясность как: когда можно будет позволить себе хотя бы некоторые из запрещенных продуктов, например, шоколад, виноград, колбасу?? Прочитав книгу, я не нашла информации по этому поводу.
Заранее спасибо!

[Liberte]

http://dukandiet.ru/tretya-faza-konsolidatsiya/

"Также на фазе «закрепления» появляются два очень приятных нововведения – это порция крахмалистых и «праздник души», когда вы сможете позволить себе любые продукты."

[AnnaLy]

это я прочитала))))
но там ни слова о сладостях (шоколаде, печенье). И слова "избегайте винограда, вишни" как то не говорят об из разрешенности.

[Liberte]

"во время одной праздничной трапезы вы имеете право на одно первое блюдо, одно второе блюдо, десерт или аперитив/вино с кусочком сыра."

я думаю во время пира виноград подойдет как десерт, а колбаса - как торое блюдо)

Там же про пир написано: «праздник души», когда вы сможете позволить себе любые продукты.
Просто на фазе консолидации это раз-два в неделю

[AnnaLy]

а на фазе стабилизации??? когда вес закреплен??? всю оставшуюся жизнь?????!!!
и еще, мой муж тоже худеет по этой диете)) ему конечно, еще очень далеко до нужного веса, НО все таки: главный любимы напиток - пиво))) его постоянно мучает вопрос, позволено ли ему будет когда нибудь выпить пиво.))

[Liberte]

На стабилизации можно все! Но если опять начать закладывать в себя любимую всё без разбору, при этом съедая больше калорий, чем сжигая, то лучше и не мучиться с этой диетой, как мне кажется...

Лично у меня последние 2 кило не сбрасываются и упорно изо всех сил сопротивляются. Мне уже кажется, что я и на стабилизации буду вспоминать эту застывшую на весах цифру и бояться в себя положить кусочек печеньки)))

[AnnaLy]

Нет, я ни в коем случае не говорю о том, чтобы постоянно есть все без разбору!
просто хочется знать что можно себе позволить, а о чем забыть навсегда.

[Anna-sever]

по поводу праздничной трапезы:
1 первое не ем.
Можно ли устроить к примеру:
1) кусок жаренного мяса + салат с майонезом + кусок торта + бокал вина
2) большая пицца с ветчиной + торт или мороженое + вино бокал
???
и о каком количестве все таки говорится - в книге написано - "без добавки", но я могу себе столько набрать , что добавка и не понадобится
Вот хотелось подробнее узнать все таки что и сколько можно есть в праздничные трапезы

[Марина Николаевна]

На стабилизации можно все! Но если опять начать закладывать в себя любимую всё без разбору, при этом съедая больше калорий, чем сжигая, то лучше и не мучиться с этой диетой, как мне кажется...

Лично у меня последние 2 кило не сбрасываются и упорно изо всех сил сопротивляются. Мне уже кажется, что я и на стабилизации буду вспоминать эту застывшую на весах цифру и бояться в себя положить кусочек печеньки)))

так что эт значит остаток всей жизни вот так вот питаться? только с двумя днями праздника в неделю?