1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 53
15 май 2013, 12:48
16 май 2013, 20:45
Айгюль27 писал(а):Наташ, можно дома позавтракать хорошо-плотненько,и не нарушая.На обеде съесть немного, без гарнира. Ужин дома по-дюкановски. Или на консолидацию перейти.
Милена Эн писал(а):Нда, вот такое хреновое лето: без мороженого и на работе!Нат, у меня подружка-похудистка тоже в столовой обедает, берет курицу и квашенную капусту или рыбу с корейской морквой. Подсади новый коллектив на Дюкана и все вместе столовское меню перекроите!
16 май 2013, 20:47
16 май 2013, 20:52
17 май 2013, 00:06
17 май 2013, 14:43
Haтaлья писал(а):ах, да!! вопреки всему, я все еще 63 кг!)))
и ношу на работу .... внимание! ДОБЕРЕМЕННЫЕ ВЕЩИ!!!! которые я носила в 59-61 кг.
получается что одна цель уже достигнута!!!
17 май 2013, 15:43
18 май 2013, 08:40
Tasha97 писал(а):мне совсем плохо без фруктов(((
18 май 2013, 08:44
18 май 2013, 08:51
1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 53