как? Да элементарно, Ватсон! Двигай секас в сторону от логического нуля, сначала к единице и так далее по восходящей...что это такое - у молодой красивой девицы секас на нуле? Ну не поверю я! А спиртное...не, Кать, моё мнение - еженедельное надо завязать...тем более, чтобы расслабиться по полной - это должно быть изрядное кол-во....на год завяжешь, зато потом будешь в новом красивущем теле устраивать себе пиры по пятницам, алкоголем и...надеюсь уже не подружками

Как то тухло у нас с мужчинами))) и секасом соответственно)))

В общем постараюсь исключить....алкоголь конечно же))

Ага, спасибо Зима) попробую))) правда правда буду стараться)))

ну, Катюх если уж так тяжко без алкоголя, ставь себе цели и обещай отмечать их достижение.....у меня эта цель - -30 кг, награда - пара грейпов....тока если ставить,то помасштабнее, чтобы не так часто отмечать приходилось

Класс! Так и поступлю)))

Софья, у тя тут в дневнике целый форум. Опять приволок кусок похуделок тебе в дар.
Вмешаюсь в обсуждение алкоголя. Любая спортивная игра его легко компенсирует. Боулинг, бильярд и тд. Потерпите год и все восполните с лихвой! И секс и алкоголь...

Спасибо, Дениска)))
Но год я без второго точно не вынесу(((

Начинается охота))))

А ты пока на первом сконцентрируйся. Оно Дюканом не запрещено, наверное, даже приветствуется.

Ой, перепутала первое со вторым))))
Концентрируюсь))))

А я ем и курю...курю и ем...и снова ем и курю... то до еды...то после...в обязательном порядке...

Это что же делается то...секса нет...прям как в том телемосту...Россия -Америка...в каком то восмидесято-лохматом году...на сом деле ничего смешного...