Так вкусно похудела!!! С 12 мая на дю-лайт. Воркаут.

[хелеna171311]

И я с ответным визитом
-10 это ни хухры мухры ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

А ведь когда-то я сомневалась в успехе -читала дневники девочек ,а про себя думала,что я так не сумею и минус 10 кг для меня были как мечта! А теперь иду дальше

[хелеna171311]

.

Последний раз редактировалось хелеna171311 07 окт 2014, 07:27, всего редактировалось 1 раз.

[Lakrica]

И стало безумно жаль всех,кто не знает как сбросить лишний вес, да и тех,кто не стремится стать лучше тоже жаль

вот да.. знала бы я раньше об этой диете, уже бы на консолидации сидела) тоже представляю себя ещё на 10 кг меньше и начинаю любоваться в зеркало.

[ОлькаЧ]

Прочитала кучу новой информации, решила потихоньку все воплощать в жизнь.
Приступила к ежедневным маскам для лица, на ночь выпиваю стакан (естественно обезжиренного) молока.
Моя жизнь изменилась на 180 градусов - сейчас я все время новые рецепты ищу или переделываю под Дю, многие знакомые узнают не сразу при встрече (что радует безумно)
А какое наслаждение приносит каждый день - не передать словами. И стало безумно жаль всех,кто не знает как сбросить лишний вес, да и тех,кто не стремится стать лучше тоже жаль (как правило это простой аутотренинг ,а не самоуверенность).
Еще заметила,что стала просто водохлебкой - если в начале диеты про воду я себе напоминала, то теперь просто сам организм требует воды, конечно сказывается и то,что сейчас в общем-то лето и достаточно жарко, но и просто мне кажется организм перестраивается на более здоровый образ жизни!
А как я люблю десерты Дю - спасибо Саше за "Мое счастье", это мое любимейшее лакомство !
Одним словом - все замечательно! жизнь меняется вместе со мной! Стала любоваться собой в зеркалах (а что будет ,что будет после еще минус 10 кг?!!!

Леночка, привет!!!
Я ОЧЕНЬ РАДА ЗА ТЕБЯ, ЗА ТВОЙ ОПТИМИЗМ И ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ!!!
Леночка, все очень похожее было, да в принципе и есть у меня! Насчет воды тоже самое, я ее раньше, практически не пила, только кофе и иногда чай. А сейчас всех агитирую пить дневную норму воды. И мне тоже очень жаль людей с избыточным весом!
Леночка, я очень горжусь тобой! Самое главное, то, что ты видишь перемены в своей жизни и они тебе нравятся, то есть ты нравишься сама себе!
Солнышко, дальнейших тебе успехов! Дойти к поставленной цели и пусть все обзавидуются твоей красоте!
Лен, какие ты делаешь маски для лица? И что за десерт " мое счастье"?

[хелеna171311]

И стало безумно жаль всех,кто не знает как сбросить лишний вес, да и тех,кто не стремится стать лучше тоже жаль

вот да.. знала бы я раньше об этой диете, уже бы на консолидации сидела) тоже представляю себя ещё на 10 кг меньше и начинаю любоваться в зеркало.

Да! Точно! Очень жалею.что раньше на Дю не пришла ,а ведь читала , но вот как-то не сразу пришла, только после долгого просмотра альбомов с фото до и после, после общения с дюканочками и после прочтения дневников наконец-то дозрела. А ведь тоже уже могла быть близка к консе))) Ну, да ладно! Уверена - мы с тобой еще придем на нашу консу!!!

[хелеna171311]

.

Последний раз редактировалось хелеna171311 07 окт 2014, 07:27, всего редактировалось 1 раз.

[хелеna171311]

.

Последний раз редактировалось хелеna171311 07 окт 2014, 07:28, всего редактировалось 1 раз.

[пушистый бегемот]

Лена, привет! Я так понимаю мы землячки? Ответила тебе в лс.
Поздравляю тебя с первой десяточкой! Молодец

3 ложки СОМ - это разрешено, можешь еще 3 добавить в день, тогда уже в допы записывай. Мне так объясняли в свое время.
За допы считай масло, крахмал, какао, ветчину из индюшки, которая у нас только 10% бывает, сыр.

[хелеna171311]

.

Последний раз редактировалось хелеna171311 07 окт 2014, 08:30, всего редактировалось 1 раз.

[ОлькаЧ]

Леночка, привет!!!
Забежала к тебе, а тебя нет(((
Как твои дела, как успехи? Что вкусненького готовила?
Спасибо за ответ, насчет масочек!
Не пропадай, заходи в гости. Я очень скучаю по тебе!
Мне завтра снова ехать на дачу. Но там я провожу время с пользой)
Обнимаю тебя!
Леночка, успехов тебе!!!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.