закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 23

Re: "Нет полных женщин, есть тесная одежда".Мой дневник

21 май 2013, 14:19

mamaptica писал(а):Мне в таких случаях помогает таблетка но-шпы. А что у тебя со здоровьем вообще? Почему такие проблемы с кишечником?


Со здоровьем вроде ниче,по крайней мере с кишечником было все нормально..

С каждым днем все легче..такое ощущение что организм просто хотел очиститься...только на весах это не отразилось..а жаль..

ИМТ опять балуеться...врет он все гад...


Re: "Нет полных женщин, есть тесная одежда".Мой дневник

21 май 2013, 14:35

кстати вчера надыбала рецепт

Блины шоколадные с творогом

Ингредиенты:
1. Овсяные отруби – 2 ст. л.
2. Пшеничные отруби - 1 ст. л.
3. Яйцо - 1 шт.
4. Кефир обезжиренный - 6 ст. л.
5. Какао обезжиренное - 1/2 ч. л.
6. Сода пищевая, гашеная уксусом - 1/2 ч. л.
7 Сах. зам., ваниль - по вкусу.

Попробывала сделать в надежде что не будут сильно ощущаться отруби..блины получились рваные,но съедобные,с мягким творожком вобще хорошо..на каждый день не пойдет,отруби все равно сильно ощущаються..попробую убрать пшеничные,мне кажеться они еще больше горчат.чем овсяные,хотя одной фирмы..


Re: "Нет полных женщин, есть тесная одежда".Мой дневник

21 май 2013, 21:27

Лилу82 писал(а):кстати вчера надыбала рецепт

Блины шоколадные с творогом

Ингредиенты:
1. Овсяные отруби – 2 ст. л.
2. Пшеничные отруби - 1 ст. л.
3. Яйцо - 1 шт.
4. Кефир обезжиренный - 6 ст. л.
5. Какао обезжиренное - 1/2 ч. л.
6. Сода пищевая, гашеная уксусом - 1/2 ч. л.
7 Сах. зам., ваниль - по вкусу.

Попробывала сделать в надежде что не будут сильно ощущаться отруби..блины получились рваные,но съедобные,с мягким творожком вобще хорошо..на каждый день не пойдет,отруби все равно сильно ощущаються..попробую убрать пшеничные,мне кажеться они еще больше горчат.чем овсяные,хотя одной фирмы..

какие-то отруби у тебя неправильные. Я за своими такого не замечаю. Правда, они эстонского происхождения.Но от финских, наверное, не сильно отличаются. Но все равно других нет! А блины рваные от кефира, мне кажется. Во всяком случае, когда раньше, в другой жизни, я пекла на кефире, их и со сковороды-то проблемно было снять.


Re: "Нет полных женщин, есть тесная одежда".Мой дневник

22 май 2013, 10:32

день 11 ЧБ

вес встал....сЦуко..

такими темпами я буду годами худеть...если вобще буду...


Re: "Нет полных женщин, есть тесная одежда".Мой дневник

22 май 2013, 10:38

mamaptica писал(а):какие-то отруби у тебя неправильные. Я за своими такого не замечаю. Правда, они эстонского происхождения.Но от финских, наверное, не сильно отличаются. Но все равно других нет! А блины рваные от кефира, мне кажется. Во всяком случае, когда раньше, в другой жизни, я пекла на кефире, их и со сковороды-то проблемно было снять.


отруби беру не самые дешевые..но они горчат..нужно будет поискать другие..

я вобще на кефире тонкие блины никогда не делала,только оладушки..для хороших тонких блинов брала только молоко и никогда ничего не рвалось и не прилипало...


Re: "Нет полных женщин, есть тесная одежда".Мой дневник

22 май 2013, 12:02

вчера надыбала рецепт пирога,это я все о том чтоб не чувствовать отруби
рецепт такой:

Пирог с мясным фаршем и яйцом

Ингредиенты для теста:

1. Овсяные отруби – 2 ст. л.
2. Пшеничные отруби – 1 ст. л.
3. Сухое обезжиренное молоко – 1 ст. л.
4. Яйцо – 2 шт.
5. Творог обезжиренный – 2 ст. л.
6. Кефир обезжиренный – 2 ст. л.
7. Сода гашеная уксусом – ½ ч. л.

Ингредиенты для начинки:
1. Куриное филе – 1 шт.
2. Лук репчатый – 1 шт.
3. Яйцо – 2 шт.
4. Лук зеленый – 1 пучок.
5. Соль, специи – по вкусу.

Смысл пирога в том,что сначала выкладываеться часть теста,потом начинка,потом опять тесто.
Я в начинку еще шампиньены добавила,получилось много начинки,по этому сверху залить все тестом не получилось.Вышло все очень даже не плохо,отруби правтически не чувтвовала,воздушное тесто..одна фигня,пекла его я вчера почти ночью,его получилось не мало,но я весь его сожрала...запила литром колы лайт...и спрашиваеться какого х..я не худею

ИзображениеИзображениеИзображение


фото мутные,с телефона потому что..


Re: "Нет полных женщин, есть тесная одежда".Мой дневник

22 май 2013, 12:17

ну наконец-то я нашла оптимальный рецепт с отрубями,да еще и на завтрак то что надо :Yahoo!:

ШОКОЛАДНЫЕ КЕКСЫ
2 яйца
отруби дневной нормы и те и те
кефира немного
2 ст.л.СОМ
ванилин
разрыхлитель
1ст.л.крахмала
1ч.л. какао
сах.зам по вкусу)

в селик.формы и духовку,у меня пеклись минут 15
Кексы получились афигитительные,отруби я вобще не ощущаю,только один момент,я не ложила пшен.отруби,а положила 2 ложки овсяных,тесто получилось жидкое,но это никак не отразилось на вкусе и виде))

А я тупица забыла положить сах.зам :girl_devil: Кексы класс,но сладкого хочеться...
Изображение


Re: "Нет полных женщин, есть тесная одежда".Мой дневник

22 май 2013, 12:52

ого ты тут куховаришь) а у меня хоть и мультя есть , но я такая ленивая капец просто :lazy2:


кстати , вот хоть пристрелите , не понимаю как муж может быть против мульти, или прочих девайсов !


я понимаю еще нет денег , или еще какая причина , а просто против :dntknw:


Re: "Нет полных женщин, есть тесная одежда".Мой дневник

22 май 2013, 13:54

Цаца на Диване писал(а):ого ты тут куховаришь) а у меня хоть и мультя есть , но я такая ленивая капец просто :lazy2:


кстати , вот хоть пристрелите , не понимаю как муж может быть против мульти, или прочих девайсов !


я понимаю еще нет денег , или еще какая причина , а просто против :dntknw:

А у плиты он стоит? Тогда пусть его готовит, как хочет и в чем хочет. А вот если ты!!! Тут нужно ставить вопрос ребром :girl_devil:


Re: "Нет полных женщин, есть тесная одежда".Мой дневник

22 май 2013, 13:56

Лилу82 писал(а):
mamaptica писал(а):какие-то отруби у тебя неправильные. Я за своими такого не замечаю. Правда, они эстонского происхождения.Но от финских, наверное, не сильно отличаются. Но все равно других нет! А блины рваные от кефира, мне кажется. Во всяком случае, когда раньше, в другой жизни, я пекла на кефире, их и со сковороды-то проблемно было снять.


отруби беру не самые дешевые..но они горчат..нужно будет поискать другие..

я вобще на кефире тонкие блины никогда не делала,только оладушки..для хороших тонких блинов брала только молоко и никогда ничего не рвалось и не прилипало...

тонкие блины лучше всего получаются на воде или воде пополам с молоком. Это точно :blush2:


Ответить

1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 23