А у нас в меру жаркая весна. Плюс 31. Но ноги не позволяют много ходить. Вот сижу, настраиваюсь на занятия на велоэргометре. Что-то последние дни так жалко себя с этим больным зубом, что даже от занятий на нём увиливаю.

Свет, а зуб болит? к стоматологу боишься?

Мне его в понедельник удалили. Очень сложное удаление было, он раскрошился. Вот и болит до сих пор после удаления. Живу на обезболивающих лекарствах.
На велоэргометре всё же отзанималась

а я очень боюсь стоматологов(((

Хвост , наконец-то, со мной распрощался)) вечера целый день уходила вода. Итог на весах ровно 85 кг
Девочки, - ровно 15 кг ушло с начала диеты. Это ли не чудо. Правда осталось ещё 15, но я вчера увидела свои фотки 10-летней давности и очень мотивировалась)
скажу одно, вес тела в 100 кг, ощущается намного тяжелей чем в 85. Я просто порхаю. И что же я раньше про эту диету не знала.

Мои поздравления! -15 кг-серьезная заявка! Молодчина!

Во-первых, С пятнашкой тебя. Это уже видно , наверное, шмотки менять надо! Дорого , но +. Я свои все как велики станут сразу пораздаю, чтоб назад пути не было.

У меня сестра в Англии, она и снабжает тряпками.
Одета я нормально, но ведь одно дело фасон на стройной, а другое - то же самое на мне. У меня объем бедер сегодня 135 - мадам сижу, живет сама по себе. Правда с начала диеты уже уменьшилась, а была 139. Но у меня доминанта. Ни о чем не думаю - только о диете, о том как становлюсь стройной,в зеркале себя рассматриваю внимательно, а раньше боялась зеркал. На массаж пойду, на спорт, короче постараюсь.

Нам терять неча, кроме слишком лишнего веса! Жаль смайликов с флагами нету. У меня настроение митинговое

Тата, вот и хорошо что настроение боевое, так держать!!

с флагом нет, нашла только такой0)))

СУПЕР!!! Поздравляю с 15!!! Представляешь - это почти треть пятидесятикилограммового мешка с картошкой с твоего тела оотвалилась! Насколько ему легче стало!
Тебе цветочки:

отличные результаты с -15кг
половина пути пройдено и вторую пройдешь

девочки, спасибо, ваши слова очень мотивирует)
с утра привес в 100 гр. впереди два БО дня
у нас сегодня дожди и день города